足弓塌陷復活術! #運動按摩 #工具式筋膜鬆動術台南 #筋膜刀 #放筋鬆東橋店

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🔹一個動作改善足弓塌陷（扁平足）

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直腿必備 #足弓塌陷 #足弓訓練 #小腿外翻#改善腿型 #居家鍛煉

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兩招解決深蹲足弓塌陷｜新手必看、扁平足、足弓塌陷、足底筋膜 ft. 威力

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