【216日目】生配信トレーニング楽しい

(4:46)

【217日目】1日目に比べ217日目のお腹はこうなりました。

(5:43)

【206日目】こんなに停滞するものなのかあ

(3:29)

【211日目】やっぱり明日も朝トレやる！

(5:49)

【200日目】この後200日記念に200分生配信します！

(5:46)

【215日目】54キロ台に落ち着いて乗れるのか

(6:38)

悩み・苦しみから自由になる「ブッダの教え」２０世紀最大の霊能者エドガー・ケイシーのリーディングとの驚くべき共通点！　ゲスト：光田秀先生

(1:9:26)

【毎日17分】毎日の全身筋トレ＆ストレッチはこれだけでOK【腹筋 / お尻 / 脚 / 背中 / 腕】

(18:10)

【新番組】がしみやコンシェルジュ#01 #髭原人 #ピスタチオ田中

(1:1:48)

ディスクアップ2のビタ押し成功率を上げる攻略法｜1GAMEてつの妖回胴中記# 204【パチスロ・スロット】

(49:50)

【暴飲暴食】お正月太りしました【頑張り直す】

(9:3)

「ターンの技術とコンドゥクシオン」DFを引きつけては剥がし、そしてボールを運んでいく（プレー動画） ***ビルドアップの局面でプレスをいなし、チームの為に「時間とスペース」を貯金していく選手たち

(6:38)

自律神経みるみる整う夜のヨガ☆　今日の疲れを完全リセット！ #252

(25:32)

【162日目】仕事で贅沢ランチ

(3:34)

【一緒にやる用】家でできる簡単筋トレ【ダイエット】

(13:47)

【53日目】全くダイエットchじゃないです

(9:27)

【158日目】やばい、びびる、でも落ち着け！

(5:42)

【219日目】腰痛めて思うように運動ができない！

(3:18)

【214日目】また莉乃ちゃんとダンス。調子こき腹出しダンス。

(8:1econd)

【213日目】ちょっと身体に戦法仕掛けてみます〜

(6:)

【209日目】久々ちよりと会いました

(7:5)

【218日目】みんなの便秘改善方教えてください！

(2:57)

【232日目】久々に夕方起床したら寝てる間にすごく減った

(2:9)

【210日目】ダイエットの波に乗るとゾーン入る瞬間あるよね

(6:24)

【212日目】ついに54キロ台見えてきたか…？！

(6:40)

【222日目】ダイエットこんなむずかったっけ

(4:20)

魔法のピラティスで全身を美しく引き締める！ ＃352

(18:10)

【木村拓哉×DaiGo】無名時代の DaiGoを救ったキムタクのカッコ良すぎる一言【SMAP/中居正広/フジテレビ】

(5:13)

【85日目】ダイエットの集中力低下中

(4:41)

♫モーツァルトの音楽～頭が良くなる音楽～集中力も上がる！BGMとして聞くだけで効果を感じる♫

(3:41:56)