菊地さん前に崩してマウントで腕十字！【船橋市・オヤジが夢中になれる柔術道場】

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菊地さんナイス腕十字！【船橋市・AXIS柔術千葉支部】道場

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菊地さん基本の腕十字【船橋市・AXIS柔術千葉】血行促進

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菊地さん腕十字エスケープ！【船橋市・大人の社交場柔術道場】

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菊地さんマウントでブリッジに合わせて腕十字！【船橋市・基礎から学べるブラジリアン柔術習い事】

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石塚さん腕十字エスケープ！菊地さん良い体勢をあげない動き！【船橋市・大人の柔術道場】

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菊地さん腕十字エスケープ!【船橋市・格闘技スクール】

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菊地さんクローズドガードで基本の腕十字！【船橋市駿河台・ブラジリアン柔術ジム】

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【衝撃事件】国スポを終えて明法の裏側を語る

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超重要！下からの腕十字を確実に逃げる方法

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リスク無し！抑え込みから出来ちゃう簡単締め技を紹介した！

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【今さら聞けない寝技の基本#4 】関節技やり方 腕ひしぎ十字固め　総合格闘技空手道禅道会 柔術

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「チョップ」が凄いレスラーの件（船木誠勝）

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試合でよく極まる最強の腕十字固めを説明した。

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【やっぱり基本でしょ！】クローズドガードからの腕十字固め

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ドックレッグ攻略法　こうやって打つ！

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菊地さんナイスマウントエスケープ!【船橋市・AXIS柔術千葉】

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伊藤さんの猛攻をしのぐ米山さん！【船橋市・AXIS柔術千葉】

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邨田さん腕十字！【船橋市・女性も楽しく強くなれる柔術道場】

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片岡さんバックからマウントで腕十字！【船橋市・大人が楽しいブラジリアン柔術道場】

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菊地さんマウントダブルアタックで腕十字!【千葉県・ブラジリアン柔術道場】

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続・島本さん三角から腕十字 その行方は?【船橋市・AXIS柔術千葉】道場

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秋谷さんクローズドガードで腕十字！【船橋市・基本が身につくブラジリアン柔術道場】

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木村君逃げられ際のナイス腕十字!【船橋市・AXIS柔術千葉】

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加藤さんサイドから腕十字！菊地さんパスからマウントで腕絡み！AXIS柔術千葉支部

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ジェレミーさん腕十字エスケープ！【千葉県船橋市・ブラジリアン柔術道場】

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