【八卦盤龍】【20190601(24)】落胯與蹲下的差異

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【八卦盤龍】【20190601(19)】接手 與他人的距離必須有改變 高低角度遠近都能變化

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【八卦盤龍】【20190601(23)】不斷落胯的移動

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【八卦盤龍】【20190601(22)】欲動先沉 凡是移動必須由對方視線中消失

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【八卦盤龍】【20190601(17)】這種東西年紀再大點就教不來了

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【八卦盤龍】【20190601(14)】走推掌 改變方向 落腳要有力向下插

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♥渣龙风流事♥24.【种马皇帝】白蕊姬恃宠而骄，怼遍六宫嫔妃，皇帝却敷衍：养好了伤，再来侍奉朕！chinese drama

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♥渣龙风流事♥111.【如懿手段高】皇后油尽灯虚弱不堪，如懿明艳动人，和皇帝赏月秀恩爱，皇后被气到奔溃！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥108.【如懿复仇】如懿反击报复，献计太后，一箭双雕获得认可：你这脾性我喜欢！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥95.【夜夜“辛苦”】皇帝身体太强悍，皇后侍疾怀孕，嘉妃半夜勾引又怀孕，两人相继生子！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥194 【皇子争宠】金玉妍又出幺蛾子，利用儿子争宠谄媚，皇帝开始生疑！ chinese drama

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Ruyi complained to the emperor，Emperor pretending to understand

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♥渣龙风流事♥212 【落魄遭嫌弃】金玉妍冷宫落魄，整日咬指甲为乐，新媳妇满脸嫌弃：我才不要丢人！ chinese drama

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♥渣龙风流事♥198 【恶人食恶果】四阿哥被皇上赶出皇宫，嘉贵妃自食其果发飙，大快人心！！ chinese drama

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【八卦盤龍】【20190601(10)】走推掌 如何改變方向

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【八卦盤龍】【20190601(21)】移形換影

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【八卦盤龍】【20190601(12)】走推掌 換步不能停頓 步不停但變化方向

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【八卦盤龍】【20190601(13)】走推掌 為何要拔腿?

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【八卦盤龍】【20190601(18)】利用提腿進退步 進退的方法

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【八卦盤龍】【20190601(15)】走推掌 兩腿之間的起落 落腳下踩的力量

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【八卦盤龍】【20190601(20)】八卦接手 不要傻繞圈

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【八卦盤龍】【20190601(16)】走推掌 換腿要能夠收住

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【八卦盤龍】【20200808(24)】身體一夾 體會整勁

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【八卦盤龍】【20200620(24)】下穿掌 兩胯之間要有圈

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【八卦盤龍】【20201212(24)】after the gripping need to relax the hands

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【八卦盤龍】【20210501(10)】腋下筋的運用。筋力往下，肩自然打開（加上捲），力量以此為根，自然連結。

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【八卦盤龍】【20210424(11)】擺的姿勢要相互連結，動的時候連結不能斷，否則是空的，也會斷的。

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