역도맨의 어깨 안정화 루틴! #1

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역도맨의 상체 준비운동!(어깨, 손목)

(3:10)

역도맨의 어깨 재활기(Feat.스파이더 SAC 참여!!!)

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Upper Body Workout for Olympic Weight Lifting (역도를 위한 상체 운동/ 어깨운동 )

(4:28)

세계 역도챔피언의 어깨통증과 고관절 불균형, 저크 팔꿈치 떨어짐 (재활 1탄 )

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세계 역도챔피언 통증 해결 어깨재활, 고관절 재활운동

(10:12)

비하인드넥이 어깨파괴술이라고? 그럼 역도선수들은 왜?!

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갑자기 찾아온 어깨 통증, 집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭 방법! │클래스e│뇌벨업

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3대 운동 중 스쿼트 도전하는 천하장사 강호동│KBS 130827 방송

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너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)

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프레스, 스내치 할 때 어깨충돌증후군 원인❓

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숄더프레스 - 어깨통증 고치기(스쿼트유니버시티 우리말더빙)

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말왕이 용상 100kg도전 ?! 역도 클린앤저크 (말왕x1rm)

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힘 키우기, 힘 쎄지는 법 | 現 한국신기록 보유 역도리선수 인터뷰 2편

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아무도 알려주지 않던 어깨충돌증후군의 핵심 원리, 재활 운동법

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터키쉬 겟업 바벨30kg #tgu #workout #터키쉬겟업 #어깨강화운동

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어깨 안정화운동

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동호인 역도 탑티어아저씨의 월요일 하체어깨 운동Vlog.(Press93kg*2,Squat143kg*10 BW@80KG)

(8:16)

팔에 힘빼!!! - 역도를 잘하기위 한 상체 텐션 잡는법!

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역도맨 스페셜_최고의 플레이

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어깨 회전근개완파 수술 후 선수촌 복귀까지...(ft.상완이두근 파열)

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스테로이드의 효과!! Full영상-췌이야TV

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헬린이 역도 용상방식으로 운동해보기(어깨 타겟팅)

(6:52)

숄더프레스 97.5kg

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권혁 거리리프팅 134kg #고대축제

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