Duration: (39) ?Subscribe5835 2025-02-08T02:48:19+00:00
4月12日のラッキーツボは『陽綱』(ようこう)。猫背で腰が辛くなってきた時に効果的です。
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4月9日のラッキーツボは『膈関』(かくかん)。背中が張りすぎて息が苦しくなってくるような時に効果的です。
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2月12日のラッキーツボは『風市』(ふうし)。腰の痛みからくる足のシビレに効果的です。
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4月4日のラッキーツボは『気海兪』(きかいゆ)。腰の疲れ・腰痛に効果的です。
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