הוראות FIT - אנגלית

(1:55)

הוראות FIT - אנגלית

(2:27)

הוראות FIT - ספרדית

(2:38)

הוראות הרכבה , כיסא כושר

(5:45)

איך להתחיל להתאמן? מדריך למתחילות | פרק 1

(14:54)

לא נקבל שקרים!! (אל תעזו לקבל גם!)

(13:56)

אימון כושר מושלם למתחילות - 30 דק' בדיוק

(35:16)

הוראות הרכבה אופני כושר

(5:33)

הדרכה לאימוני כושר - סקוואט חלק א

(3:21)

הסבר מלא לדדליפט רומני🤌🏼✨ #ישראל #מאמנתכושר #כושר

(53)

איך לעשות שפגט| איך עושים שפגט

(8:3)

מדריך מקיף לתביעות אובדן כושר עבודה עם עו\

(27:33)

הוראות הרכבה הליכון כושר דגם M10

(6:12)

אימון כל הגוף בחדר כושר -full body workout Team razi

(6:11)

הדרכה לאימוני כושר - דדליפט

(4:9)

הוראות התקנה - אופני כושר עם שולחן עבודה ארגונומי

(48)

קריאטין - התוסף הכי טוב למסת שריר?! (אחת ולתמיד)

(4:26)

תרשמו בתגובות איזה עוד מדריך הייתם רוצים שאני יעשה👇 #פוריו #כושר #קליסטניקס #משקלגוף #עמידתידיים

(49)

הדרכה לאימוני כושר - סקוואט חלק ב

(2:22)

FITIN | איך לפדל נכון על אופני ספינינג ? הדרכה יהודה שפיר מנהל מקצועי

(3:19)

אימון כושר ביתי למתחילים - אירובי בבית (ספורט)

(20:15)