488.23.12.21(목)_매일 선창연습-나의 주님 나의 하느님_앗숨성가대_제22회창작성가제_내마음속대상곡

(20:46)

3가지만 확인하세요 목디스크 자가진단법!

(42)

일자목, 역C자목 초간단 스트레칭 #shorts

(30)

거북목 - 일자목 - 역c자목은 결국 1가지 원인에서 시작!

(41)

목디스크인지 아닌지 스스로 알 수 있는 방법은?

(1:)

목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법

(48)

‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강

(17:39)

'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강

(21:11)

\

(15:21)

수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)

(13:39)

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

(18:26)

목디스크 증상 완치되는 단 한가지 치료방법(목, 등, 팔 통증저림)

(4:38)

경고) 거북목 일자목 방치하면 생기는일. 의사가 체험한 거북목 교정법, 무턱,이중턱,비대칭/ Turtle Neck

(7:4)

수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐

(22:41)

그냥 누워만 계세요. 일자목,거북목 교정 됩니다

(5:57)

누워만 있으면 일자목 교정👌

(52)

90%이상 잘못 알고있던 거북목,일자목 스트레칭 (feat.폼롤러)

(46)

내고향 양남 하서 커버 추노사님 아리랑갈매기 tv,지정곡 감사합니다 고맙습니다

(3:35)

일자목 거북목인 당신을 위한 스트레칭! 따라만하세요~ 목이 시원해지는 영상 with 서울대 정선근 교수

(1:36)

아침이슬/김민기(경기고동문합창단 디아만떼블루 제21회 정기연주회 - KBS홀)지휘 김환식, Piano 김다은

(3:21)

[건강 알고리즐]거북목, 턱으로 진단하고 턱으로 고친다

(17:23)

시원한 일자목 견인

(16)

10초 만에 일자목 해결하는 법!! 올바른 일자목 스트레칭은? ｜참포도나무병원 신경외과 홍영호 원장

(55)

이걸 몰라서 일자목이 좋아지지 않는겁니다.

(59)

3高와 거북목 환자에게 좋은 ⑥분 수건 경추 스트레칭! [내 몸 사용설명서] 288회 20200207

(2:9)

[신수동성당 임마누엘 성가대] 목마른 사슴(마니피캇204 ) - 2023년 7월 2일 연중 제 13주간(교황주일)

(2:33)