[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #1 기본자세(1){하체편}

(9:34)

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #2 기초스텝(1)\u0026기본공격 잽

(16:2)

[복싱독학 시즌2]31화 Part 5. 위빙, 2번 콤비네이션

(8:)

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #1 기본자세(2){상체편}

(9:22)

40대 아재복서의 복싱 운동 루틴

(11:14)

[복싱독학]복싱을 배우기 전에 다치지 않게, 몸을 풀어보자!!

(3:29)

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #4 원투 스트레이트 편!(기초스텝 1단계)

(13:12)

[복싱독학 시즌2]30화 Part 5. 위빙 콤비네이션 1번과 '쉐도우복싱'

(12:15)

[복싱독학]#15 복싱을 혼자 배워보자!! 더킹(슬립) 방어 편!

(17:47)

[복싱독학]#10 복싱을 혼자 배워보자!! '훅'에 대한 모든 것!!(1편 기본 훅)

(29:35)

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #7 복싱 기본스텝의 완성편!!(앞뒤 스텝) \u0026 마지막 기본공격(잽잽 투)

(17:22)

[복싱독학]#11 복싱을 혼자 배워보자!! '훅'에 대한 모든 것과 민첩성 스텝훈련!!(2편 롱 훅, 숏 훅)

(22:34)

연습 때와 달리 실전에서 원투를 못맞추는 사람들은 꼭 보세요.

(7:57)

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #5 복싱 기본공격 4가지(잽/원투/원투쓰리/원투원투)

(12:54)

[복싱독학 시즌2]1화 복싱 기본자세(1)-스탠스(수정판, 영상이 너무 길어 다시 올려드립니다!)

(15:39)

[복싱독학]#12 복싱을 혼자 배워보자!! 어퍼컷 (1편)!!

(23:7)