Duration: (1:17) ?Subscribe5835 2025-02-26T21:49:16+00:00
ท่าฝึกตารางเก้าช่องและบันไดลิง
(1:17)
เเบบฝึกตารางเก้าช่อง 17 ท่า
(7:47)
แบบฝึกตาราง9ช่องและบันไดลิง
(2:40)
ท่าฝึกตาราง9ช่องและบันไดลิง
(1:46)
การออกกำลังกาย 'ตาราง 9 ช่อง' : กิจกรรมผู้สูงอายุ รพ.รามาธิบดี
(5:32)
แบบฝึกตาราง 9 ช่อง 11 ท่า
(7:23)
แบบฝึกทักษะ ตาราง 9 ช่องและบันไดลิง
(1:52)
แบบฝึกเรียกความฟิต
(9:4)
ฝึกฟุตเวิร์กนักตะกร้อด้วยตาราง 9 ช่อง x คาร์ดิโอ | Takraw Training #2
(13:41)
หากไขปริศนาเหล่านี้ได้แสดงว่าคุณมีความใส่ใจมากกว่า 90% | หาสิ่งที่ไม่เข้าพวกให้เจอ | หาความแตกต่าง
(24:29)
TOP 15 BADMINTON TRICK SHOTS (USEABLE)
(8:3)
EP.9 ฝึกขึ้นบันได!! ให้ปลอดภัย!! l การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน
(7:28)
แน็ต ณิชชาอร สอนเทคนิควิ่งคอร์ดขยับได้ไวขึ้น วิ่งแบบนี้
(3:15)
แบบฝึกสอน ความคล่องตัว และความเร็ว ของนักฟุตบอล
(6:30)
9 Square (ทักษะพื้นฐานตารางเก้าช่อง 5 ท่า)
(5:49)
การฝึกความคล่องแคล่วว่องไวและการเปลี่ยนทิศทาง ในนักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย
(2:45)
EP.10 ลงบันได!! ให้ปลอดภัย!! l การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน
(6:41)
แบบฝึกบันไดลิงกับตาราง9ช่อง
(1:6)
การฝึกทักษะตาราง 9 ช่อง และบันไดลิง - วราลักษณ์ ปิ่นสันเทียะ
(1:45)
แบบฝึกตารางเก้าช่องและบันไดลิง
(2:2)
กายภาพบำบัด ตอน ตาราง 9 ช่อง ฝึกสมองและการทรงตัว
(4:31)
การออกกำลังกาย ตาราง 9 ช่อง
(26:4)
ตาราง 9 ช่อง และบันไดลิง รัตนา
(2:11)
แบบฝึกตาราง9ช่องฝึกความคล่องแคล่วว่องไว
(21)
ตาราง9ช่องและบันไดลิง
(2:1econd)
ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย ด้วยตาราง 9 ช่องแสนสนุก
(29:46)
ตาราง 9 ช่อง และ บันไดลิง
(2:22)
ตาราง9ช่อง บันไดลิง
(1:24)
การฝึกทักษะตาราง 9 ช่องและบันไดลิง- พลวัฒน์ ดำนอก
(1:11)
ทักษะตาราง9ช่อง กับบันไดลิง
(2:12)