භාවනා ආරම්භක දේශනා 1

(1:2:10)

භාවනා ආරම්භක දේශනා

(59:49)

භාවනා ආරම්භක දේශනා 2

(49:7)

Sadaham sawana- භාවනා ආරම්භක දේශනා 1- Ven Dankande Dhammarathana swameen wahanse

(1:2:9)

Venerable Dankande Dhammarathana Thero භාවනා ආරම්භක දේශනා 1

(1:2:10)

භාවනා අරමුණ කියන්නේ මොකක්ද? - ආරම්භක අවදියේ ගැටළු. Guidance for early-stage meditators.

(7:9)

Meditation Tips - 01 | භාවනා උපදෙස් #forbeginners

(4:44)

Maithree Bawanawa | මෛත්‍රී භාවනාව

(30:20)

Venerable Dankande Dhammarathana Thero භාවනා ආරම්භක දේශනා 2

(49:7)

Sadaham sawana - from internet -භාවනා ආරම්භක දේශනා 2- Ven Dankande dhammmarathana swameen wahanse

(49:7)

Eckhart Tolle's Walking Meditation/ එඛාර්ට් ටොලේ ගේ සක්මං භාවනාව, භාවනා අත්වැල සහ සතියතුල ජීවත්වීම

(55:53)

Sadaham sawana- from internet-භාවනා ආරම්භක දේශනා- Ven Dankande dhammarathana swameen wahanse

(59:49)

ආනපානසති භාවනාවේ ආරම්භක පියවර | Nilambe Buddhist Meditation Centre

(7:46)