虛不受補，一補就上火，中醫教你四味中藥煮水喝。#健康科普 #健康飲食 #養生知識 #健康2.0 #中醫養生 #中醫調理 #中醫傳承 #疾病預防 #中藥 #中藥材 #shorts

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虚不受补，一吃补药就上火、拉肚子怎么回事？中医教你正确调补

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虚不受补，一补就上火？一味中药巧搭配，补气健脾，补虚不上火

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5斤枸杞不如1两它，只吃一次，20年的肾毒3天就能排干净！消除蛋白尿、泡泡尿，轻松逆转肾衰竭、尿毒症！【本草养生大智慧】

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冬季的补药之王，和它煮水喝一杯，一整个冬天都不生病【养生有道2024】

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一补就上火，虚不受补咋办？医生教你简单一招，调理体虚、爱上火

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一补就上火？虚不受补，老中医从调畅脾胃气机入手，吸收好不上火

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健脾不上火，四味药煮水喝

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一喝枸杞、黄芪就上火？虚不受补，中医化痰祛湿调畅气机，不上火

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