美デコルテになれる！巻き肩解消筋膜リリース。猫背の解消にも◎#筋膜リリース #ストレッチ #姿勢改善 #肩こり解消 #shorts

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【二の腕】巻き肩の改善！デコルテも背中も変わる！ BY172

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姿勢改善！肩甲骨周りの筋膜リリース！これで猫背や肩こりとバイバイしましょう！ BY90

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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【筋膜リリース‼️】首コリ、肩こりが消える‼️巻き肩、猫背、ストレートネックがみるみる解消するエクササイズ‼️

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【寝たまま7分】巻き肩リセットフォームローラー【肩こり・背中痩せに】

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巻き肩＆猫背を筋膜リリースで治す方法

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姿勢改善！肩甲骨周りの「筋膜リリース」 part２ BY36

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巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

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肩こり改善筋膜リリース BY28

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて！

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肩の前が固い方は猫背や巻き肩になりやすいです。猫背は浮腫に大敵！#浮腫改善 #川沿治療院 #浮腫トレ #リンパ浮腫 #猫脊　#巻き肩　#肩こり

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