Fekvenyomás vs. egykezes fekvenyomás

(2:35)

Fekvenyomás szabadsúllyal vs. gépes nyomás

(3:35)

Erõemelés VS Testépítés - Fekvenyomás Mészáros Dáviddal 4x200kg • ERÕEMELÕ BAJNOK EDZÉSE • Technikák

(6:3)

A fekvenyomás alternatívái Kiss Jenővel | SUPERSET edzésmagazin | BioTechUSA

(7:52)

MENNYIT BÍROK MAX? Fekvenyomás - Guggolás - Felhúzás (erőteszt)

(6:23)

MAX FEKVENYOMÁS FATEROMMAL ÉS ÖCSÉMMEL.

(11:31)

Fekvenyomás- Király Laci Edzéstippek, EP5- Pure Gold Protein

(6:29)

Zsóti \u0026 Béci (Kathi Béla - Szabó Zsolt) training - Fekvenyomás

(6:18)

Hogyan építsd fel a karedzésed?

(15:13)

FEKVENYOMÁS: Haladó Tippek A Hidaláshoz

(17:18)

Kunkli vs. Boráros Egy kicsit más megvilágításban.

(7:42)

Milyen ismétlésszámmal érdemes edzeni?

(3:58)

A tűzoltó, aki 400 kilót nyom ki fekve

(3:52)

Fekvenyomás egykezes súlyzóval, padon

(40)

Profi hátedzés Tóth Danival és a pufirizs-turmixszal

(12:35)

Hogyan eddz sokkal keményebben?

(6:17)

10 DOLOG, AMIT ELRONTASZ A FEKVENYOMÁSBAN

(9:50)

A fekvenyomás gyakorlat helyes és szakszerű kivitelezése

(1:10)

Társ nem csak fekvenyomó edzéshez

(2:53)

Fekvenyomás alapok Molnár Petivel 1. rész

(5:32)

fekvenyomás 180kg 2x

(26)

Teljes Mell edzés Mészáros Dáviddal • Fekvenyomás 200kg-val • LEGJOBB MELL GYAKORLATOK • Testépítés

(3:33)

2022: Fekvenyomás 143 kg/Bench Press 143 kg

(12)

Nem fejlődik a fekvenyomás? | Fekvenyomás fejlesztése, erősítése (Tippek kezdőknek)

(5:44)

Fekvenyomás 140 kg Lajtos Patrik Bw:90 kg

(14)

FEKVENYOMÁS: Milyen szélesen fogd a rudat?

(8:19)

Czibók László fekvenyomás 100kg

(53)

Fekvenyomó erő növelése szalonnával?

(3:22)

Fekvenyomás döntött padon (vetkőző sorozat)

(1:11)