莲藕除了要和花生一起煲才好喝 当然还有一个秘诀？| Lotus Root \u0026 Peanuts Soup | Mr. Hong Kitchen

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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秋天湯水🍂強效袪濕抗疲⭐健脾補腎💯👍🏼養血養顏💃抗衰老🧘🏻【蓮藕花豆眉豆🥬素湯】滴油不沾 菇香誘人👍🏼😋

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補身益氣、健脾安神✔️要想湯香濃味美，對章魚的處理有一個關鍵步驟哦😋 傳統廣式靚湯：章魚蓮藕花生豬骨湯🥄

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〈 職人吹水〉 章魚湯係要咁樣煲😋 蓮藕綠豆 章魚煲豬展湯 中文字幕 Lotus Root Soup with Dried Octopus and Pork Shank

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★ 張媽媽湯水: 清熱解毒 [章魚蓮藕湯] ★DETOXING Soup: Octopus Lotus Root

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如何汆烫猪骨 - 煲莲藕眉豆汤; using thermomix

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【蓮藕章魚豬骨湯】秋冬一道皇牌湯?! 具補氣益血, 清熱解毒, 不誇張 ! 既然如此, 大家趕快製作唷 !

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排骨莲藕汤，清甜美味，营养丰富，全家老幼皆宜。【休闲煮食】#莲藕 #排骨

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★蓮藕豬骨湯 張媽媽湯水 保暖安神★ Louts roots and pork soup

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老幼皆宜的花生莲藕排骨汤做法 (清闲廚房)

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白露到，除秋燥【莲藕墨鱼排骨汤】今日分享一味女生湯水，希望你中意！有湯飲有肉食，墨鱼同莲藕都係對我們女士好好嘅煲湯料嚄！

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【莲藕章鱼花生汤】补气益血，健脾开胃，润肺，补而不燥，香浓可口

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花生促生长抗衰老 眉豆 有益心脏 美容美颜 莲藕清热生津，补益脾胃 眉豆花生莲藕 排骨汤 养颜健康美味的广东老火汤 peanut eyebrow bean lotus root ribs soup

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【蓮藕綠豆章魚豬骨湯】 🦑清熱 解毒 潤肺 化痰 安眠有素湯 🏆🏆🏆(youtube龍虎榜)上榜菜🏅 蓮藕湯 綠豆湯 章魚湯 花生眉豆 簡單煲靚湯 Lotus soup with octopus

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黑豆排骨猪尾莲藕汤来的滋补。黑豆具有高蛋白、低热量，营养丰富，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分。莲藕富含维生素C和膳食纤维等营养成分。

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《每週湯水》# 蓮藕花生眉豆茨實湯。滋潤祛濕湯。@linaskyvancoer. ［原創字幕]

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養顏補血、健脾補腎，蓮藕花生眉豆煲雞脚湯

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蓮藕這樣燉不用排骨都好吃！如何無肉做出一碗素高湯？鮮美極了！！Lotus Root Soup with Peanuts | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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