ออกกำลังกายแก้ปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขา | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP.4

(9:22)

ปวดหลังล่างร้าวลงสะโพก QL

(6:30)

ปวดหลัง ปวดสะโพก เพราะกล้ามเนื้อสะโพกชั้นลึกตึง

(4:20)

3 สิ่งห้ามทำในคนไข้ที่มีอาการปวดหลัง #ปวดหลัง #ปวด #ปวดเอว #หมอเก่งกระดูกและข้อ #ปวดสะโพก

(1:)

20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻‍💻

(20:21)

ปวดหลังล่าง ปวดสะโพกร้าวลงขา เกิดจากอะไร มีวิธีแก้ยังไง? | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP. 214

(10:21)

ปวดหลังแบบไหนควรรีบหาหมอ? #ปวดหลัง #ปวดสะโพกร้าวลงขา #ปวดกระดูก #บัณฑิตกายภาพ #รู้หรือไม่

(34)

บริหารแก้อาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท

(6:55)

โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)

(8:27)

วิธียืดคลายปวดหลังล่าง ปวดเอว

(36)

สอนวิธีแก้อาการปวดสะโพกร้าวลงขา ปวดสลักเพชรร้าวลงขา กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท

(2:28)

ปวดสะโพกร้าวลงขาเป็นๆ หายๆ ปวดชาเรื้อรัง ทำยังไง EP.4 #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต

(12:30)

วิธีลดปวดหลัง ปวดสะโพกหลังตื่นนอน

(9:4)

ปวดหลังร้าวลงขา เกิดอะไรขึ้นกับเรา by รีบาลานซ์ คลินิกกายภาพบำบัด

(6:5)

แก้ปวดหลังล่างในหนึ่งนาที

(39)

อาการปวดบั้นเอวบ่งบอกโรคอะไรได้บ้าง | รู้สู้โรค

(10:29)

แก้ปวดสะโพกร้าวลงขา เวลานอน #ปวดสะโพก #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้น #กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท

(54)

บริหารลดปวดเอวใน 1 นาที

(28)

สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลัง ปวดสะโพก ปวดหลังร้าวลงขา รักษาได้ไม่ฉีดยาไม่ผ่าตัด

(6:43)

ยืดกับผนัง แก้ปวดสะโพก ปวดหลัง

(16)