攻撃モードの自分の感情をみつめる

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感情の抑圧がもたらす体と心の症状「怒りと悲しみ、そして憎しみ」

(19:51)

怒りは悲しみと恐怖の代理感情！怒りを抑えるとうつ、死にたくなります。隠された本当の気持ちはなんだろう？

(14:56)

【イライラ激減】怒りの底に隠れた悲しみと向き合うことが真のアンガーマネジメントです！怒りを抑圧すると心が壊れてしまう理由。

(14:43)

反動形成【自分の感情の「あえて逆をする」防衛機制。精神科医が7.5分でまとめ】

(7:41)

※軽い気持ちでは見ないでください※体内に蓄積された恨み、妬み、嫉妬などの生霊をただひたすらにかえす究極の生霊返し

(9:56)

※絶対に見逃さないで下さい※再生出来た人は辛い問題が終わるサインです。運気が回復して嬉しいことが次々と起こるようエネルギーを込めた開運ヒーリングBGM(@0047)

(1:7:7)

「許せない人」を「許す方法」（小林正観さんの許せない人）

(4:23)

【仏教版】お釈迦様の説く怒り・恨みへの対処法。

(11:34)

恨みの感情を持つことは、自分の人生の損失である。

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「どうせお前はヒロインを使い捨てる」と書かれた衝撃のゲーム『 パーフェクト☆ガール 』

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因果応報の報いを受ける3つの理由

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満たされない孤独感・寂しさを「大安心」に変えるには？

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【ゆっくり実況】Extraモードが想像以上に理不尽な死にゲーでした - 魔女の家MV【ホラーゲーム】#4

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防衛機制の解説①成熟した人間の反応：先取り、禁欲主義、昇華、愛他主義、ユーモア、抑制【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

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投影【自分の感情を、相手が持っていると思う防衛機制。精神科医が8分でまとめ】

(8:10)

【やらないと機嫌は悪いままですよ】感情的にならない気持ちの整理術【8分で本要約】

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【心理学】自分にがっかりすることありませんか？イライラ・怒り・悲しみ 辛い感情をコントロールする方法【潜在意識・心理分析・感情コントロール】

(7:13)

怒りの裏にある本当の気持ちに気づく方法。『悲しみ』『虚しさ』『苦しみ』『心配』『さみしさ』に気付く｜心理学

(10:20)

【悲しみの解放】身体に溜まった悲しみの感情エネルギーを解放する特殊ワーク

(13:35)

【感情の使い方】怒りには2種類あります。その見極めができるようになると、感情のコントロールはうまくなります。

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【瞑想の誤解2】座る時に〇〇を広げると、無駄な雑念が一気に消える

(10:18)

【7分で解説】自分の心の守り方【４つのモードを知ろう！】

(7:4)

【本質・真実】怒りの裏に隠された本当の悲しみ#本質 #怒り #真実 #本当 #本当の自分 #悲しみ #感情 #感情問題 #悩み解消 #モラハラ #モラハラ夫 #shorts #悩み #夫婦

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【本要約】嶋津良智さん/怒らない技術 【怒らない方法　もうイライラしない！何があっても絶対怒らない方法とは】アンガ―マネジメント

(10:33)

許せない人/過去を手放せない理由/人間関係恨み憎しみ、負の感情

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【許せない相手】怒り感情を浄化する方法

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見逃してはいけない！ うつ病に必須の症状とは【精神科医・樺沢紫苑】

(3:43)

ストレスの時の感情を知る

(10:47)