大眾健身操，簡單容易學，舞姿優美，健身必學

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大众健身操每天坚持跳一跳，减脂塑形，简单易学

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有氧健身操（5）【高效燃脂操，步伐简单易学，老少皆宜】23分钟背面演示。

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20分鐘網絡火爆DJ健身操，不用移步，活動全身關節，減壓減重，強身健體提高免疫力！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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今天的快乐运动你做了吗？13分钟健身操，每天坚持，好身体跳出来

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有氧健身操（7）【每天动一动 有益身体健康 老少皆宜】 19分钟背面演示。

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全网最火的音乐30分钟背面带练，一跳就上瘾 | 好美广场舞

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2016 10 26仙跡岩晨間運動陳麗卿帶和和音樂操MVI 2386

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简单几个动作，每天饭后坚持做2遍，挑战一个月减肥瘦身“20斤”

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排名第一的50分鐘腰腹健身操，7天大肚子不見了ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀

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30分钟减肥操

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有氧健身操*(2) 【跳得多不如跳得对，代谢肥胖减脂操】21分钟背面演示

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健身操（雪莲）

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广场舞完整版健身系列十，30分钟跟跳长视频，腰不酸背不疼

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健身操《爱的不容易》《酒干倘卖无》《爱如潮水》《离家的孩子》

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大众运动健身操，简单几组动作，全家一起练，增强抵抗力

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15分钟全民健身广场舞 零基础简单跳，一看就会的广场舞！

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20分鐘大眾健身操，擺臂扭胯，燃燒脂肪，瘦腰收腹，輕松擁有小蠻腰！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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精选11分钟有氧健身操，时间不长不短节奏适中，坚持锻炼增强体质

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怀旧金曲健身操《红梅赞》舞姿优美大方，经典好听更好看！

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中老年#广场舞##健身操#，简单易学，想妹妹。Square dance aerobics for middle-aged and elderly people, easy to learn.

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20分鐘火爆健身操，旋律動感，活力十足，燃脂又瘦身，燃燒我的卡路裏！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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健身操《雨花石》早晚一遍，強力燃脂卷腹瘦全身，簡單老少皆宜

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中老年健身操《山路十八弯》活动全身筋骨，减掉大肚腩提高免疫力

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初学者入门必学的九种脚步+手势，一起来跳吧#适合初学者 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞

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健身操《高山上流云》舞姿优美动作娴熟，舞蹈真好看

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天津網紅小蜜蜂水上公園練舞，胖胖的身材很靈活，舞姿優美！

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