සතිය පුහුණු කල යුතු ආකාරය. (විනාඩි 06 ක ඉතා වටිනා පැහැදිලි කිරීමකි.)

(5:53)

සතිය පුහුණු වීමෙන් ත්‍රිවිධ විවේකය ලැබෙන හැටි | Mindfulness meditation | aloka

(36:50)

EPS TOPIK නව නිර්දේශ පාඩම් මුල සිට පුනරීක්ෂණය - පළමු සතිය - Dithara Palihawadana - ROK

(1:52:53)

ඇලීම් ගැටීම් දුරලා සතිය පුහුණු කර නිවන් අවබෝධ කර ගැනීමට.229Ven Hasalaka Seelawimala Thero

(49:21)

Meditation Sinhala 🙏 | Guided to meditation Sinhala | Growth Sense Meditation

(4:9)

The Science of Mindfulness | සතිමත්බවේ විද්‍යාත්මක පසුබිම | විශේෂඥ මනෝ වෛද්‍ය එස් පී කදපොල ආරච්චිගේ

(22:4)

දිනකට විනාඩි 30 බැගින් දින 50 ක් භාවනා කරමු ! ආනාපානසති අභ්‍යාස 1

(31:57)

දන් දීමෙන් අතහැරීම පුහුණු කල නොහැක, අවබෝධය පිණිස සතිය සහ ප්‍රඥාවද අතහැරිය යුතුද Ven wangeesa

(30:24)

'සතිමත්භාවය පුහුණු කිරීමේ සහ වෘතීය පාඨමාලා පිලිබදව දැනුවත් කිරීමේ විශේශ සතිපාසල් වැඩසටහන් මාලාව'

(1:25)

විපස්සනා පුහුණුව- 4: සම්මා සතිය (සතර සතිපට්ඨාන)| අති පූජ්‍ය එල්ලාවල විජිතනන්ද හිමි

(44:54)

ධර්මය පුහුණ කිරීම යනු සතිය පුහුණු කිරීමයි - Ven Aluthgamgoda Gnanaweera Thero

(1:51:43)

කොරෝනාවෙන් පෙළෙන සැමගේ මානසික සුවපත් භාවයට මේ සති අභ්‍යාසය පුහුණු කරන්න

(9:5)