鬆開筋膜沾黏，不吃藥救疼痛！520排毒筋膜操讓痠痛自癒︱蔡凱宙 骨科醫師【早安健康／醫師的健身房】

(9:39)

蔡凱宙自然骨科 / 筋膜操「5」開頭 / 骨力自癒逆轉密碼

(59)

蔡凱宙自然骨科 / 筋膜操「2」開頭 / 骨力自癒逆轉密碼

(57)

想擺脫痠痛、遠離藥物嗎？骨科醫師教你：從筋膜下手

(40)

遠離痠痛發炎、癌症體質！名醫曝3招必學：還能防肺炎︱蔡凱宙 骨科醫師【早安健康／醫師的健身房】

(9:7)

【健康】不吃藥、免開刀！骨科名醫教你3招甩開骨質疏鬆：避免跌倒、關節炎！ft. 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道 ｜下班經濟學247

(23:29)

《肌少症測試》阿宙家裏貢第16集(G16)📱

(13:4)

Open the scapula under the 100, and the shoulder and neck are completely fine.

(7:35)

靜脈曲張可以逆轉嗎？簡單4招保養＋運動遠離血管堵塞︱袁于婷 心臟血管外科醫師【早安健康X健康大頭條】

(23:12)

預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 20230218

(24:1econd)

遠離骨質疏鬆、肌少症，骨科醫師教你怎麼吃︱蔡凱宙醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】

(5:49)

逆轉退化性關節炎！不吃藥 / 不打針治關節炎…先戒這2種食物

(23:17)

伸展筋膜抗發炎！不傷膝蓋、改善關節炎2招輕鬆做 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】

(11:8)

肌肉沾黏長期痠痛 震波儀揪痛點緩解【聚焦2.0】第452集

(3:5)

鬆開筋膜、不傷腰頸椎！4組醫學瑜伽自療頭痛、胸悶、腰膝不適｜謝明儒醫師【早安健康】

(22:4)

發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】

(5:28)

蔡凱宙自然骨科 / 筋膜棍2 氣海出息 / 骨力自癒逆轉密碼

(29)

筋膜發炎讓你痠痛腳麻！名醫示範3個動作隨時鬆開筋膜不再痛｜謝明儒醫師【早安健康】

(8:35)

蔡凱宙自然骨科 / 筋膜棍5 等距共振 / 骨力自癒逆轉密碼

(45)

增肌存骨本抗病慢老！骨科名醫教你3動作甩開骨鬆＋肌少︱蔡凱宙 骨科醫師【早安健康／醫師的健身房】

(11:52)

疼痛不復發的秘密：骨科醫師教你告別止痛藥筋膜鍛煉是關鍵 | 自然骨科矯正鞋 阿宙來講古 第41集

(54)

蔡凱宙自然骨科 / 筋膜棍9 滾動足筋膜 / 骨力自癒逆轉密碼

(43)

拉筋、補水讓筋膜Q彈不再痛！鬆開髖關節筋膜2招隨時保養 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】

(9:10)