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健康360 TVB｜姚嘉妮探討兒童理財先嚐刻苦 從幼稚園階段讓小孩接觸金錢 小學學儲蓄分配中學學賺錢 彭慧中向三姐學甜梅菜處理 甜梅菜肉碎蒸茄子食譜｜流行都市 姚嘉妮 彭慧中 宋芝齡 章志文

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健康360 TVB｜姚嘉妮探討微波爐煮食有營養 叮熱食物致癌未有證明 燒烤油炸產生更多致癌物 宋芝齡了解蔬果不應放室温2小時 蔬菜污染轉化為致癌物的亞硝酸鹽｜流行都市 宋芝齡 姚嘉妮 章志文 焦浩軒

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健康360 TVB｜姚嘉妮了解中式餐桌禮儀 北方人重視禮儀南方人較輕鬆 坐位安排以右為尊客人到才上菜 宋芝齡示範中式禮儀餐巾放在碟下 把餐巾放在大腿上也可｜流行都市 姚嘉妮 宋芝齡 章志文 吳天佑

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健康360 TVB｜宋芝齡了解濕重身重疲倦肚脹 身體外濕由潮濕或淋雨引致 內濕因脾胃弱化濕功能差 都市人食無定時吃生冷甜食 肥胖脾胃差濕氣積聚變脂肪 ｜流行都市 宋芝齡 彭慧中 章志文 吳天佑

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健康360 TVB｜宋芝齡訪問記憶大師李鑑峰 記591件物件破紀錄 分享記憶法增加輸入資料次數 加快閱讀速度用手指增集中力 聽錄音加快朗讀速度刺激腦轉數 ｜流行都市 宋芝齡 章志文 姚嘉妮 吳天佑

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健康360 TVB｜長者含飴弄孫是最大快樂 全職照顧孫兒消耗精神體力 照顧上學家務一腳踢 觀念差異隔代溝通困難 學習隔代溝通照顧孫兒更周到｜無耆不有

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大王安德尊同宋芝齡真的戀愛了?! 兩人回應足本版

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TVB飲食節目 | 美食新聞報道 38 | 平民歐陸菜 | 黃婉曼、陳嘉倩、蔡雪瑩 | 粵語中字 | TVB 2024

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健康360 TVB｜獨居長者患空巢症情緒障礙 父母離世子女自立離家 一個面對病痛堅強持續治療 長者一個人生活並不寂寞 換個心態看事情不一樣｜無耆不有

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TVB飲食節目 | 美食新聞報道 35 | 點止懷舊菜咁簡單 | 黃婉曼、陳嘉倩、蔡雪瑩 | 粵語中字 | TVB 2024

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健康360 TVB｜年老都可以著潮服打扮亮麗 長者扮靚優雅地老去維持自信 市面上欠缺長者時裝選擇 有機構為一蚊長者改衫 還老人家打扮的權利｜無耆不有

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健康360 TVB｜宋芝齡了解中醫眼部反映器官健康 眼瘡代表外感風熱脾胃濕熱 眼白發黃或有黃疸與肝膽濕熱 雙眼佈滿紅筋肺肝風熱 眼白紅筋熱傷血脈 ｜流行都市 宋芝齡 姚嘉妮 章志文 焦浩軒

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