Odottaja! Kokeile näitä liikkeitä selän hyvinvointiin

(3:2)

Odottaja! Kokeile näitä liikkeitä selän hyvinvointiin!

(3:2)

Odottaja

(2:41)

Onko sulla selän tai lantion vaivoja? Kokeile tää venytys!

(1:48)

Selkä kipeä jatkuvasta istumisesta? - Kivun syyt ja sen hoitaminen

(8:45)

Kokeile

(3:12)

Odottaja

(1:26)

Miten raskaus muuttaa kehoa?

(4:28)

Swiss Ball Thoracic Mobility

(2:5)

Vältä näitä liikkeitä, jos sinulla on erkauma

(4:58)

Godfulness-kehonhuoltohetki. Jakso: Vartalonhallinta istuen

(3:38)

Olkapään liikeradat rajoittuneet? Tee testi!

(3:30)

The Spine Mobility with a Fitball

(42)

Jumppapallotreeni - Hyvän olon Juoksuryhmä

(7:17)

GOGO JÄTTIPALLO

(47)

Mikä lihasryhmä puuttuu?

(3:5)

Kokeile uudestaan

(3:28)

Selkärangan liikkuvuusharjoituksia selkäkipuun

(6:44)

Odottajan olohuone, osa 1

(22:)