禅武功夫鞭晨练一路起式

(3:30)

禅武功夫鞭晨练一路_挥鞭收式

(3:6)

禅武功夫鞭晨练一路，攻防

(4:7)

禅武功夫鞭晨练一路 整套动作示范

(2:44)

禅武功夫鞭晨练一路_跳步劈鞭

(1:55)

禅武功夫鞭晨练一路_翻转连环

(2:45)

禅武功夫鞭晨练一路之跳步劈鞭

(1:43)

情绪伤害脏腑，情绪的把控是一种功夫，需要耐心训练

(6:33)

Tai Chi Quan - The Eight Energetic Principles in the Single Whip Form 太極拳 - 單鞭 中的 八法勁

(7:12)

小呼吸 大功夫 自然松静呼吸法 化解紧张憋闷 达成自然松静，呼吸绵长的方法

(12:53)

太极的虚实转换是灵动变化的学问，虚实最核心的要诀是虚在当守，实在必冲，对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键，训练出虚实转换的功夫，才能行云流水，养生疗愈身心

(11:46)

中國的業餘體校制度是怎麼垮掉的 | 國內不能提名字的足球運動員是怎麼進入八一隊的

(11:47)

Shaolin Zen | 少林禅功：锻体养心，禅武合一

(7:)

wudang taichi 13 form kungfu taoist. 以拳脚修习沉静 以武动降伏躁心 芸芥子诠释太极拳意，让您重新认识古老智慧的太极拳 #养生#传统文化#武当山#道家#气机能量

(6:58)

【寻武记】想练太极神功？学会这个动作就好了！（一定要看到最后

(10:37)

少林易筋經韋馱十二式【養生功法】

(11:24)

九节鞭能实战吗？别玩花的！记住这2招就行

(3:50)

禅武功夫拳考级过关Chan Wu Kung Fu Quan Competency Assessment

(55)

禅武功夫拳表演

(1:27)

禅武功夫拳 Chan Wu Kung Fu Quan

(1:27)

禅武功夫鞭晨练一路起式

(3:29)

麒麟健身功夫鞭～攻防鞭www.gongfuzhe.com

(5:14)

【武侠梦】晨练了朋友们，常拍腋窝好处多。疏通肝脏，畅通心情#古法健身 #古法锻炼 #晨练#运动【KungfuDream】#传统武术 #修行 #武术 #功夫 #武当 #nunchaku #Kungfu

(28)

鞭与捶的攻防转换

(52)

2018华侨华人广东文化行——第二期禅武研修班结业视频

(14:33)

劈鞭入門

(59)

简单是简单就是有点费脑袋 九节鞭 武术 你是凭实力刷到的 教学

(25)

少林功夫名扬天下，二指禅功在现江湖 #功夫 #挑战 #ShaoLin

(29)