修行人：每次打坐就陷入昏沉，你只是方法錯了？試試這麼做就能解決！

(9:29)

修行人：打坐其實並不神秘，它只是我們修身養性的工具!道其實是你本有的...

(9:26)

打坐有多可怕？一旦進入這種「虛靜」狀態，能量源源不絕！南懷瑾#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

(40:33)

打坐修行的人，如何應對打瞌睡，提升實證效率？原來這麼簡單！

(9:40)

很多人打坐冥想會心思混亂、雜念叢生，方法錯了就會耗神殞命走火入魔，打坐入定的真正秘訣！【無有淺談】

(7:10)

南懷瑾給初學打坐者的建議,打坐應該要掌握的三個基本方法，給初學打坐者的建議，打坐用功不外乎三個要素：一調姿勢、二調呼吸、三調意念#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

(39:44)

打坐昏沉如何对治

(1:53)

63. 如何克服打坐昏沉（十五倍速之后背演示）How to overcome drowsy while meditating

(14:34)

怎樣才能真正進入修行的世界呢？99%的人一生都在門外徘徊！命運、因緣、因果、善惡、本真，開啟修行大門的五大核心要點！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行

(47:6)

天地之間的自然能量，才是人間“第一大補”，修行人如何通過靜坐獲取它？

(9:1econd)

修行人：下蹲五分鐘等於步行一小時，讓擬返老還童，比打坐還有利嗎？

(10:13)

打坐的人，會出現“甘露灌頂”，在甘露的滋潤下，一切煩惱都會……

(9:46)

打坐就想睡觉怎么办？有3个方法可以克服

(3:20)

科學證實！打坐可以重塑大腦，改變左右腦比！抑鬱症終於有救了...

(9:8)

靜坐之法乃修行之要。悟透打坐入定訣竅，助你打通全身氣脈，人天合一，解脫一切煩惱疑惑！

(42:23)

修行人每天打坐，真能改變生命？十分鐘全領悟！

(9:49)

How does fear arise? How can you conquer your inner fears?

(10:7)

打坐没有睡就不叫昏沉

(2:34)