380買5根鸸鹋脖子，丟入鐵鍋醬焖1小時，出鍋抱著啃，太香了

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1145買45斤牛蹄，丟入鐵鍋炖5小時，出鍋直接抱著啃，太香了

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1160買3根牛尾巴，丟入鐵鍋炖4小時，大口吃肉大碗喝酒，真爽

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活了100年才知道，原來鐵鍋上面的黑垢油垢這麼好去除 #小妙招 #小技巧 #鐵鍋

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把铸铁锅变成不粘锅 - Non-Stick Cast Iron Pan

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同一天三起空难，原因竟然一樣！全世界从今天开始会发生各种灾难，吐血建议大家老老实实在家待着

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(附字幕) 盧永雄「巴士的點評」中國出招停入美國廢銅，還輸入俄國原銅呢！一艦三機威懾美國，最先進的空警3000來了，領先美國不止10年。 24年12月29日

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日本生活/2024年🈶快過完啦！最近又要帶日本老公回國工作啦

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柯文哲7000萬交保+戴電子腳鐐！ 法官：新事證「無法證實」與橘子是共犯@newsebc

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一刀未剪｜四叉貓旁聽柯羈押庭曝\

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【#原音重現】 民眾當面嗆要打臉黃國昌！柯文哲返羈押庭 黃國昌盼法官秉公審理 遭民眾反問「怎麼知道柯文哲不會逃亡」 兩人爆發口角 民眾加碼透露柯文哲逃亡路線｜三立新聞網 SETN.com

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Do not burn the new iron pot directly, it is equal to eating the coating! Teach you the correct way

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都说冬至吃了饺子不怕冷，桃子包一锅猪肉白菜馅，蘸上酱料香惨了#我的乡村生活 #农村生活

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【埃及7】非洲人眼中的亚洲食物是怎样的？埃及酒店惊现亚洲餐厅，食物和我想的差别巨大｜｜感谢您一路的支持【Sean的世界TV】频道，欢迎加入我的会员频道，谢谢您一路的陪伴！

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炒菜必须用铁锅，开锅是一门技术， #刀具 #刀具推荐 #手工 #厨房好物 #铁锅

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科学防粘锅（上）炒什么都不粘

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铁锅不粘锅的方法

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第五套年夜饭，总有一套可以搞定你！椒油酱黄瓜、青花椒小鲍鱼、滋补乌鸡汤、孜然羊排、金丝虾球、清蒸大黄鱼

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多功能小油鍋

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中華鐵鍋怎麼開鍋？鐵鍋哪裡買？230元的鐵鍋可以陪你20年不壞

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新铁锅如何开锅？教你一招❗铁锅不生锈不粘锅#Shorts

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810買10斤鮑魚1扇排骨，丟入鐵鍋焖1小時，鍋瞬間看餓了

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鐵鍋炒薑黃蔥油燒雞！顧胃防失智抗發炎就靠這道料理！

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这个锅太受欢迎了，我的厨房也备了一个#网红八角锅

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鐵鍋開鍋的正確方法，簡單幾步秒變不粘鍋，用再久都不粘 #小技巧 #小妙招

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【铁锅的开锅和养锅】简单2步，让铁锅变不沾锅，炒菜嘎嘎香

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鑄鐵鍋怎麼選？大古鑄鐵的「樂炒鍋」跟「深炒鍋」有什麼差異呢？

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小V鑄鐵鍋不養鍋也不會生鏽！輕巧又能炒出鍋氣感！無塗層的恰恰鍋也太不沾了吧！2款鍋具分享！

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天冷了来一锅焖面吧！#焖面 #铁锅焖面 #豆角焖面 #美食 #美食教程

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