１年半以上、左腕全体がだるく特に脇、肘、手首、母指球が痛いのではなく気持ち悪いです。たくさん病院や治療院に行きましたが良くなりません。あしあとだらけです。良い体操があれば教えていただけないでしょうか。

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騙された思ってたった1回で腱鞘炎・肘痛・ばね指解消し姿勢も改善するセルフケア整体！ #shorts

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