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腿型不太好看可以多做這個動作，直腿的同時還能#糾正腿型#假胯寬 #o型腿 #膝超伸 #居家鍛煉

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腿粗腿不直❓2招搞定膝超伸✅，练出细直漫画腿❗️ #变瘦变美变好看 #瘦腿 #减肥

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3分钟改善膝超伸运动，矫正膝盖前突，给你笔直腿型。

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假胯宽，o型腿，膝超伸，腿型不太好看，可以多做这个动作，直腿的同时还能纠正腿型。#居家锻炼 #纠正腿型 #假胯宽 #o型腿 #膝超伸 #shorts

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#shorts 改善膝蓋側凸,腿不直✅練出筷子腿‼️

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这种腿型最好减，大腿前侧粗，肉肉一捏一大把，小腿肌肉腿！学会一个动作在家就能轻松 瘦大腿 瘦小腿 燃脂的一百种方式 产后恢复 健身,体育,健身,好看视频

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震惊！腿粗的原因就是它！膝关节超伸会导致大腿前侧与小腿后侧肌肉承受过多压力导致变粗！

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我腿直了！普通人如何在家矫正XO型腿？（超详细教程）

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小腿外翻？腿型不直？改善O型腿，X型腿，XO型腿通通练它，试试这个动作你能保持多久？ #矫正腿型 #瑜伽 #gym #workout #shorts

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腿型矫正天花板，专治各种腿不直，膝超伸，9分钟详细讲解带练，一周见效

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