【１月２１日にすぐ使えるリハビリ＆介護レク】■簡単な動きで寒さ対策■手拍子パチパチをマネしてみよう■座ってできる認知症予防体操■記念日やウチナーグチも学べるアカバナチャンネル

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【１月２０日にすぐ使えるリハビリ＆介護レク】■簡単な動きで寒さ対策■むすんでひらいてカチャーシー■座ってできる認知症予防体操■記念日やウチナーグチも学べるアカバナチャンネル

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再編集【１２月１日にすぐ使えるリハビリ＆介護レク】■座ってできる認知症予防体操■命は大切■深呼吸で心のストレッチ■あっちこっち目の体操■記念日やウチナーグチも学べるアカバナチャンネル

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【１月８日にすぐ使えるリハビリ＆介護レク】子どもから高齢者まで楽しくリハビリ体操できちゃいます！！■座ってできる認知症予防体操■記念日やウチナーグチも学べるアカバナチャンネル

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【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting

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【歌脳トレ体操E】40分コース高齢者、レク、自宅・施設用、介護予防、健康体操

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【脳トレ体操】高齢者でも簡単デイ・レクなど集団・個人もOK　椅子で健康体操

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【歌脳トレ】簡単・高齢者のレク・健康体操　自宅・デイサービOK

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【脳トレ体操】高齢者用、やさしい健康体操　個人・集団OK

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【流すだけ11選】『お昼の15分体操！』高齢者・介護施設のための集団体操・集団リハビリ【デイサービス体操】石田竜生

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【流すだけ第2弾】『お昼の15分体操！』高齢者・介護施設のための集団体操・集団リハビリ【デイサービス体操】石田竜生・たつ婆

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高齢者向け体操・超簡単・座って出来るストレッチ・脳トレ・有酸素運動・健康体操30分コース

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【11種類25分】2月におすすめの脳トレ・介護予防体操【デイサービス・介護施設のレクリエーション】

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高齢者用やさしい脳トレ体操・レク（デイ・自宅用）２５分・ラスト歌脳トレ

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高齢者体操２０分②ストレッチ・コグニサイズ・歌体操・デイサービス

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100%笑ってしまう脳トレ体操#高齢者体操 shorts

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指の脳トレに飽きたら【肘の脳トレ】#shorts #脳トレ

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【1月おすすめ30分】冬のリスク対策に！毎日の高齢者体操

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座ってできる体操‼️これで体幹と上肢を鍛えて全身の筋力アップ‼️#デイサービス#高齢者#体操#座って#リズム体操#転倒予防#特養#老健

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【1月にオススメ】デイ・高齢者のための爆笑体操30分！シニアのイス体操

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