字幕入【2025年1月】フレイル予防でこころとからだの元気を保とう

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【2025年1月】フレイル予防でこころとからだの元気を保とう

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【市立池田病院】「高齢者のこころと体の健康管理　～こころとからだの気になる変化に早く気づこう～」

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【市立池田病院】「高齢者のこころと体の健康管理　～こころとからだの健康管理～」

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【５分で学べる】みんなで若返り大作戦（フレイル予防スタート編）

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【フレー！フレー！フレイル予防】フレイル予防「こころの健康」

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市民公開講座#07「フレイル予防 加齢による心身の変化」看護師より

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ごぼう先生とフレイル予防 R70 大人のためのイス体操

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「フレイルを予防して元気に100歳！」～健康寿命を延ばす方法～

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【フレイル予防】ハハが母が❣️ ステップシートでみんなで足踏みできた！#フレイル予防 #介護レク #歌レク

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コロナ禍でも元気に！フレイルを遠ざける10のヒント！

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【KTN】週刊健康マガジン　フレイル（虚弱）～フレイル（虚弱）とは～

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フレイル講習会用動画「元気をつくるお食事ガイド　ちょうど良い体重編」

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【市立池田病院】「フレイル予防・運動 ～フレイル・サルコペニア予防(体操・筋力トレーニング)～」

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フレイル予防体操　フレイルとは

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「今、話題のフレイルってなに？」　令和４年１月

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【オマケ付き】コロナに負けない☆おうちで簡単！フレイル予防体操

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