攻防の要！ステップ鍛錬！【日本拳法 堅志会】左右自在に動けるようになるまで反復だ！

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ステップ鍛錬！【日本拳法 堅志会】夏の間は運動量を控えて基礎鍛錬！

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２歩目以降に加速をつけて！サイドステップ鍛錬！【日本拳法 堅志会】膝の力を抜いて自由落下！

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後ろ蹴り鍛錬！【日本拳法 堅志会】正確な動作で反復鍛錬！（長編）

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日本拳法の組討技！ 地勢之形【日本拳法 堅志会】投げろ！ 極めろ！①

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左右連続蹴り！ステップ鍛錬！【日本拳法 堅志会】その場で蹴り続ける足使い２種

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打ち込み稽古！ 連続して突け！ 蹴れ！ 動きを止めるな！【日本拳法 堅志会】これが一番苦しいんだよなぁ･･･

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日拳式マススパーリング！ 当たらない距離で自由攻防！【日本拳法 堅志会】手数！足数！ どんどん技を試せ！

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合格！日本拳法初段実技審査！【日本拳法 堅志会】ついに黒帯を獲得した！

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講道館護身術 日本語版

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少林寺拳法 近畿大学 関西大学 試合 大阪武道祭 2019 第23回 高画質

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未来の主役 地球の子どもたち　日本拳法の少女（愛媛）by 今治拳友会

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股割り 開脚ストレッチ【日本拳法 堅志会】『土』の字を目指して頑張ります！

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『水』の形意！ 二段の審査用 水撃八飛之形！【日本拳法 堅志会】“良かったところ”の繋ぎ合わせ

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寸前で見切れ！ 防御＆反撃【日本拳法 堅志会】

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後ろ回し蹴り！ 足裏でビンタ！【日本拳法 堅志会】平成31年3月13日

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日拳防具でスパーリング！【Kempo Squad - ATEMI】楽しく、激しく、仲良く どつき合い！

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胴に食い込む回し蹴り！【Kempo Squad - ATEMI】

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日本拳法の組討技！ 地勢之形【日本拳法 堅志会】投げろ！ 極めろ！②

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空中衝突！ 日拳式マススパーリング！【日本拳法 堅志会】もう一度やれと言われても再現できない？

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背中まで貫通！ 日拳胴突き【日本拳法 堅志会】手首を固める鍛錬

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日拳式 蹴り技鍛錬！ 面空乱撃\u0026ライトスパー！【日本拳法 堅志会】レベルに合わせて安全性重視で

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強い前足回し蹴り！ステップ鍛錬！【日本拳法 堅志会】前足を引いて射程距離を調整

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蹴り技相対訓練２種！【日本拳法 堅志会】テコンドー式のトレーニング法を実践！

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蹴りのコンビネーション！（左右）【日本拳法 堅志会】平成31年3月20日

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日拳式！膝蹴り\u0026ツーステップワンツー訓練！【日本拳法 堅志会】実乱撃に備えろ！

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日本拳法の攻撃と防御　基本の６種！【Kempo Squad - ATEMI】

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ディフェンス訓練！ ガードを徹底的に！【日本拳法 堅志会】

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ミット打ちでウオーミングアップ！【日本拳法 堅志会】

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受け身からの起き上がり！【日本拳法 堅志会】クルッと回転！手を着かずに起き上がれ！

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