舉重人－四月挺舉團練影片

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舉重人：武甲舉重團練班

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11/4葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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強力人舉重團練20160121

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4/1葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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12/13葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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1/24葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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6/14葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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1/4葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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11/26葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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11/9葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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8/20葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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超慢跑初學專用❤️1｜ 初學專用版｜180BPM跑30分鐘｜節拍器超慢跑｜班長超慢跑

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第一次完整的挺舉100kg / 105kg

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舉重人：武甲團練

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2/3 今天把「氣」逼出來，挺舉180KG

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舉重人：六月團練

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舉重人：男子clean團練

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(初級)原地超慢跑💪

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舉重人：3月團練

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舉重人：團練2

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舉重選手的內內都沒力氣😂 #舉重 #weightlifting #william教練 #抓舉 #gym #squat #挺舉 #badminton #training #一對一課程 #臥推

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1/7葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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6/4葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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挺舉 88kg

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葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑動作細部講解（上）（字幕版）

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104年全運會賽前訓練!170公斤挺舉!

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