【身体のタイプ⑤】肘が痛い人は腕の使い方ではなく身体の使い方を見直すと良い！？背中かお腹か、あなたはどっちタイプ？

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【身体のタイプ④】利き股関節理論から観るピッチャー！大谷が肘を痛めた理由もコレでわかるかも…！

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腕を回した時にこうなる人は要注意⚠️

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夜の肩の痛み解決‼︎五十肩‼︎

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騙された思ってたった1回で腱鞘炎・肘痛・ばね指解消し姿勢も改善するセルフケア整体！ #shorts

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巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

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ウソのようにたった一回でテニス肘・ゴルフ肘・首/肩こりも解消セルフケア整体！ #shorts

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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【10回だけ!?】肘周りの筋肉のケア方法！#shorts

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【20秒！テニス肘の治し方】ｽﾄﾚｯﾁで治らないテニス肘は、肘のズレを矯正することで肘の痛みを改善してください！【外側上顆炎】

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肘の痛み改善

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【テニス肘（肘外側の痛み）解消】自分で解消できるセルフケア整体ストレッチ方法！ #Shorts

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【肘痛！】エルボースリーブはつけた方がいいの？#shorts

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テニス肘‼︎中指で動くところを揉む‼︎

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【身体のタイプ③】スイングのタイプにも軸の適性があった！レジェンドがすごかったのはこういう理由です。

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【３０秒！】野球肩・野球肘・投球の痛み解消ストレッチ！【肩/首こり にもオススメ！】 #Shorts

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この動きで肘が痛い方はテニス肘かもしれません！！詳しくは動画をチェックしてみてください！#テニス肘#肘の痛み#セルフケア

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【腱鞘炎回復】辛い腱鞘炎を改善させる15秒ケア #shorts

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【野球肘】肘内側の痛み３０秒で解消するセルフケア整体方法！ #Shorts

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#テーピング #外側上顆炎 #テニス肘 #肘の痛み #肘関節 #肘

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