为什么日本人爱吃米饭，还很瘦？原来他们还有这些习惯。

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为什么日本人爱吃米饭，还很瘦？原来他们还有这些习惯。

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為什麼日本人也愛吃米飯，血糖卻控製得比我國人好原因竟然是這個！#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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一天三顿米饭，为什么日本人还这么瘦？饮食方式值得我们学习#一般情况下，女性到了多少岁开始长老年斑？为何有些人不长？

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为什么日本人爱吃米饭，但糖尿病患病率低？

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【下班瀚你聊】繼柯之後...侯友宜恐成下面一位?郭正亮爆DPP的新北算計!再曝賴神一再捧韓...意在2028要讓盧瑜相殺?2025-01-01 Ep.237@TheStormMedia

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日本生活/今天花88RMB點了大閘蟹、一家人開開心心的吃晚餐、第二天就到日本了

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各國飲食習慣引發危機! 韓國女生邊吃邊瘦都是因為它! 日本國民美食吃出短命體質? 2024-10-22【WTO姐妹會】凌晨 Nicole Jinn 小車 潤子 法國Anna 盧卡斯

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陳玉珍急了！

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【马丁】离谱社长，竟敢邀请毛利除灵！结果当天自己就被当成恶灵除了，马丁带你重温柯南中期超经典漫改剧集「佛灭日出现的恶灵」

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Why do I only eat one meal a day?

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为什么日本的肥胖率这么低？除了饮食习惯，还有一个特殊的规则

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日本人的長壽與飲食習慣 | 多吃海鮮 少吃紅肉 | #長壽健康 #飲食習慣 #健康飲食

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为什么日本人这么瘦？

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吃米饭成瘾，如何破解

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日本人吃飯有這4條習慣，結果肥胖率僅有3%！怪不得日本瘦人多

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这日本一滴油没有的饮食理念真挺让人尴尬的#海外生活 #日本 #日常 #种草

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再长强鸭所难也不行啊#母鸭

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日本人为何那么长寿呢？原来饭量大小决定寿命，我们一起来揭秘吧 #长寿秘诀 #饭量与寿命 #寿命 #老年 #膳食 #生命科学 #健康观念传播 #中视频伙伴计划 #口播视频 #自媒体创业#养老话题#退休

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為什麼日本人不愛運動，卻最健康長壽？百歲以上人數突破九萬，連續52年增長！是這5種飲食習慣鑄就長壽果#養生 #長壽

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