我没生气啊（我装的），如何正确的表达愤怒？

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学会表达愤怒，是一个人成熟的标志！告诉你如何正确地表达愤怒！

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愤怒是无能的表达，三個方法讓你瞬間消氣！

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當有人冒犯你，要學會表達你的憤怒。壹個人成熟的標誌：學會表達憤怒

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愤怒不可怕，可怕的是压抑愤怒 | 如何好好生气？ | 体验我的愤怒力量

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情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

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先學發脾氣、再學不生氣！ #感情 #育兒#情感

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如何表达愤怒｜用愤怒建立边界、修复人际关系

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10种表达生气- 愤怒英语说法 10 ways to express Anger 学英语 英语会话 Learn Everyday English

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你為什麼會生氣？每個憤怒想告訴你的事 By楊聖弘 諮商心理師

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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憤怒的真相｜張光偉牧師｜《我到底怎麼了？What's wrong with me?》系列信息 #1

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如何表达你的愤怒？小孩子会，大人不会了。一定要用这种方式表达你的愤怒，表达你生气，表达对方做的不对，对方做的事情令你受伤了，而不能用真的生气，真的破口大骂的方式，这是非常愚蠢的方式，一定要用撒娇的方式

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六種生氣類型，三步驟轉化憤怒技巧，讓你有效管理憤怒情緒，當一個高情商的人。日本精神科醫生伊藤拓的《生氣要在對的時機》Part 2。 [雪芬說書#43]

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正確表達憤怒：一個人成熟的標誌，做一個能示弱，也能示強的人。

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Angry people can be in endless pain. How to defuse your anger? In Zen way, simple and effective.

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為什麼我無法控制自己的憤怒？如何當情緒的主人，不被情緒所綁架和跳出想法中的思維陷阱！｜超凡脱俗

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读书分享：《控制愤怒》当你愤怒的时候，是否能控制得住？

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聪明人有脾气但不生气 学会表达愤怒 而不是愤怒的表达

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心理哲学：你为什么容易生气？别人为什么总是惹怒你？Why do you get angry easily? Why do people always annoy you?

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