【中老年養生】老年朋友注意啦！冬季養生不止飲食，科學飲水同樣關鍵！ #全科醫生 #中醫 #養生

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65歲以後記住這個三句話就夠了#中老年心語#養老

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多搓搓 這幾個部位 好處多！#養老 #中老年心語 #晚年幸福 福

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老年人饮食五大原则。#健康养生 #老年人 #关爱老人 #晚年生活 #退休生活 #老年生活 #老年人

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老年朋友注意！冬季養生不止飲食，科學飲水同樣關鍵 #全科醫生 #中醫 #養生

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【中老年健康】老年癡呆患者有哪些症狀？如何做好預防控制？如何做好老年人關護？ #全科醫生 #中醫 #養生

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一些研究还表明，规律的运动可以降低老人患上心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。

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