2023低脂食譜︱德國香腸與鮮美蝦仁青花菜烘蛋︱創意美食製作，青花菜、德式香腸、蝦仁三重誘惑的烘蛋，你吃過嗎？層次口感與胡椒香氣交織，營造層次美味的心醉享受！內附中文字幕#shorts

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【1mintips】餐廳名菜滑蛋蝦仁，原來跟菜圃蛋一樣簡單！又滑又嫩，原來關鍵在牛奶！看過你就是大廚！

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【1mintips】吃花椰菜很健康！意想不到，花椰菜還可以這樣變化！健康食物也可以吃得很澎湃美味！嗯……讚！

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【Shorts短片】滑蛋蝦仁，蛋滑嫩秘訣看這裡！經典家常美味～

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2023蛋糕食譜︱很像舒芙蕾的雞蛋糕︱雞蛋魔法的綿密口感︱舒芙蕾蛋糕的創意製作，家中下午茶最佳伴侶！我只做一次，小孩子們全愛上！內附中文字幕

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2023焗烤食譜︱番茄肉醬焗烤義大利螺旋麵︱自家製義大利螺旋麵食譜，德式香腸與番茄肉醬的完美結合，再用彩椒點綴出色彩對比，最後再撒上義大利香葉！晚餐的首選！推薦你試試看！內附中文字幕#shorts

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Stir Fry Broccoli, Cook It This Way for Deliciousness and Vibrant Colors! 炒青花菜 #broccoli #tasty

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健康減脂餐-蝦仁豆腐蒸蛋

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【Shorts短片】香腸大蒜一起烤，五星級吃法讚讚讚！

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鮮蝦青花菜豆腐蒸蛋！下班快速料理，營養滿分的一餐唷！#May姐健康台味#低碳料理 #控糖飲食#nosugar #下班快速料理 #lowcarb #減醣料理 #糖友 #康寧餐盤 #蝦仁 #微波爐蒸蛋

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沒時間做飯？快來看看這個健康又好吃的料理吧！蝦仁豆腐烘蛋✨ #美食教程 #教學 #美食 #美食分享 #小資族 #懶人料理 #懶人食譜 #食譜 #下班吃什麼 #料理 #簡単料理 #健康 #egg

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蒜蓉虾仁 Garlic Shrimp

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奶油滑蛋蝦仁🍤

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【食譜】鮮蝦豆腐煲做法．簡單快速上桌!

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簡易料理-德式香腸烘蛋

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