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30 minutes of body-building exercise, fast fat burning, lose 20 jin per month!

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天天30分鐘給你窈窕完美曲線好身材 !姊妹免花錢，在家輕鬆甩肉大家一起變瘦變美!

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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!

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第一套丽萍美体健身操

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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