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[최고의 5분_엄지의 제왕] 28살에 당뇨 판정?! 물 부족이 당뇨를 일으킨다! 물 제대로 마시는 법 MBN 220607 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 콜레스테롤 수치는 정상인데.. 혈관은 건강하지 않을 수 있다?

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75세에 관절염 4기 극복! 한 발로 서 있기가 극복 비결이다?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 마른 입은 위를 망친다? 입 마름의 답은 회진법에 있다! MBN 231031 방송 MBN 231031 방송

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50대에 골다공증 진단 후 80대에 정상 골밀도를 유지하게 된 비결은? MBN 221129 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 수술 없이 오다리 되돌릴 수 있다?! 오다리 펴주는 3분 운동법!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 5분만에 끈적한 피를 맑게~! 만들기도 간단한 전해질 水, 그 방법은? MBN 231017 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트는 식단이 80%라는 거 아시죠? 20kg 감량에 핵심이 된 '이 식단'을 공개합니다!

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2주만에 콜레스테롤 수치 낮출 수 있다?

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5분 만에 바뀐 콜레스테롤의 변화! 끈적한 피 맑게 해주는 특별한 물 만들기! MBN 231018 방송

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 골다공증 예방 솔루션! 텅 빈 뼈를 채우는 호핑 운동?

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[최고의 5분] 의사 추천! 당뇨 극복을 위해 혈당에 도움되는 운동과 음식은? MBN 220301 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 치매 전 뇌가 보내는 마지막 경고는 이것이다!

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[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 관절 통증 잡는 허벅지 근육 강화법!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 관절염 환자들의 평생 고민! 인공관절 수술해도 될까?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 스트레스는 낮추고 면역력은 올리는 방법! 하버드대 추천의 한쪽 콧구멍 호흡법 MBN 231121 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 김연아 선수 담당 물리치료사가 알려주는 5분 만에 무릎 통증 잡는 법!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 관절염 잡은 보디빌더의 관절염 극복 비법은?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 한 달 뒤 100세! 99세에도 무릎 튼튼한 관리 비법! MBN 221213 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 3분 만에 혈압 낮추는 풍지혈 지압법, 실제로 효과가 있을까?!

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