早上起来看看菜园子，打打太极拳扇剑 生命禅院泰国家园

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生命禅院第二家园禅院草舞蹈视频（草裙舞）

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太极气功十八式第一套.flv

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直到我看了于海老师打的太极拳，才发现马保国打得是花里胡哨

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生命禅院第二家园禅院草舞蹈视频（欢乐的跳吧）

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八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

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Xi Jinping seeks justice for the Chinese people.

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最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

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腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境

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穴道拍打健身操

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全紅嬋央視節目收視率第一！# 中國體育健兒！#全红婵 #陈芋汐 #周继红 #陈若琳

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小胖探访酱油工厂，居然有180年历史，投入建厂花费49个亿！

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日本老公來中國了，朋友們團聚好好招待，熱鬧有過年的感覺了！

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站桩的奥秘，先了解，再体会，从这里开始逐步走入桩的妙境

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老架一路 | 鄭冬霞老師 | 背面口令版完整领練 | Chen Tai Chi Old Frame One (Lao Jia Yi Lu)-back view

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拍打操

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活动大厅开始上瓦了，生命禅院泰国家园“生命禅院逸仙草 Lifechanyuan”正在直播！

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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今天开始改造大门，生命禅院泰国家园“生命禅院逸仙草 Lifechanyuan”正在直播！

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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2024很快就过完了，今年坚持锻炼了吗 #站桩 #养生 #形意拳

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二十四式简化太极拳背向演练口令音乐）

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Day 22 早上好！美好的一天从运动和学习开始，生命禅院 泰国家园

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二十四式太极拳〔背向〕

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第一套太极功夫扇背向演练教学#晨练 #养生 #全民健身 #太极养生 #太极养生动起来 #全民健身你我同行 #太极扇

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长安公园的晨练剑舞

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Day 21 早上好！美好的一天从运动和学习开始，生命禅院泰国家园，生命禅院国际大家庭

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生命禅院禅院草舞蹈视频（欢乐的跳吧）

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