Як справитись з тривожними та негативними думками. Психотерапія. Випуск 122.

(8:14)

Як прибрати постійні думки про їжу та схуднення. Перевірені техніки.

(9:6)

Постійні думки про їжу, схуднення: що робити? РХП

(6:30)

💭 НАВ‘ЯЗЛИВІ ДУМКИ: чому виникають і як впоратись? Пояснює психологиня Дар‘я

(9:1econd)

Я втратила себе на 7 місяців,щоб стати собою | Підcast [4]

(18:45)

Постійні думки про розлучення-що робити?| Подкаст терапія

(58)

Як позбутися тривожності, стресу та депресії?

(6:44)

Постійна тривожність і тривожні думки. Як перестати накручувати себе і заспокоїтися

(53:51)

Коли відчуваєш тривогу / Крізь хаос думок

(7:27)

ОКР: обсесивно-компульсивний розлад. Нав'язливі думки та поведінка | Психолог Любов Прудеус

(6:32)

Нав'язливі думки. Як їх зупинити?

(12:21)

Постійно про ЩОСЬ ДУМАЄШ? Ці методи допоможуть ПЕРЕСТАТИ НАКРУЧУВАТИ себе | Психологія МЕГА МОЗКУ

(7:29)

Як позбутись негативних думок за 20 секунд?|2 техніки

(13:7)

Чому вам не вдається позбутися негативних думок? | ІГРИ РОЗУМУ

(7:40)

РХП / ЯКІ ПЕРШІ КРОКИ ДО ОДУЖАННЯ? / переїдання / булімія / залежність від солодкого

(11:49)

А що люди подумають? Як перестати залежати від думки оточуючих? Мотивація і саморозвиток

(6:33)

Ці думки негативно впливають на життя. Як позбутися негативних думок

(12:24)

Чому я постійно думаю про людину | Навʼязливі думки про колишніх | Жувальна гумка мозку 🧠#румінація

(21:2)

9 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогу

(28:34)

Як постійні думки псують життя і як цього позбавитись?

(17:13)