ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep1| ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 1

(19:35)

30 วัน โยคะลดพุง | จับยายมาลดพุง (ยายน้อยสู้ๆ) | yoga for senior and beginner ep17

(11:21)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep6 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 6

(19:50)

เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld

(13:20)

แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka

(36:24)

ออกกำลังกายแบบง่าย สำหรับคนอายุมาก เข่าไม่ดี น้ำหนักตัวเยอะ | Booky HealthyWorld

(16:37)

ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงวัย //แอโรบิคผู้สูงอายุ @joyderka

(32:43)

ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด

(19:34)

อาจารย์ยอด : กรรมใดส่งเข้าคุก [กรรม]

(29:29)

ออกกำลังกาย 30 นาที แบบไม่กระโดด ไม่มีท่าสวอท เสียงไม่ดัง Low Impact Workout | Booky HealthyWorld

(30:59)

10 นาที เต้นออกกำลังกาย บริหารทุกส่วน อายุเท่าไหร่ก็ทำได้ | Booky HealthyWorld

(11:20)

ท่านอนสมาธิ ผ่อนคลาย ๓๖ท่า ชุดเต็ม

(1:14)

เต้นลดความอ้วน สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่สควอท | Booky HealthyWorld

(10:55)

15นาที โยคะลดหน้าท้อง ยืดตัวลดพุง / ลดไขมันสะสม / yoga for muffin top / abs + beginner friendly

(15:52)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep3 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 3

(24:6)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep8 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 8

(19:21)

30 วัน โยคะลดพุง | จับยายมาลดพุง (ยายน้อยสู้ๆ) | yoga for senior and beginner ep29

(11:53)

เผยเทคนิคลดพุงได้เร็วของยายน้อย | น้ำหนักไม่ลง ระบบเผาผลาญพังวิธีนี้ช่วยได้

(3:45)

30 วัน โยคะลดพุง | จับยายมาลดพุง (ยายน้อยสู้ๆ) | yoga for senior and beginner ep11

(14:37)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep5 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 5

(19:14)

30 วัน โยคะลดพุง | จับยายมาลดพุง (ยายน้อยสู้ๆ) | yoga for senior and beginner ep10

(11:2)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep2 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 2

(17:40)

30 วัน โยคะลดพุง | จับยายมาลดพุง (ยายน้อยสู้ๆ) | yoga for senior and beginner ep22

(12:24)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep4 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 4

(22:15)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep9 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 9

(22:15)

30 วัน โยคะลดพุง | จับยายมาลดพุง (วันนี้ยายน้อยฝึกสบายๆ) | yoga for senior and beginner ep6

(11:21)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep11 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 11

(21:54)

ชวนยายมาลดพุง ใน 2 สัปดาห์ ep13 | ยายน้อยลดพุง ภาค2 | 2 week fat burn with grandma | day 13

(23:12)