自由到底是什麼呢？如果它們源自於無明、習慣模式與負面的情緒──這些實際上奴役我們的破壞性心理因素，那麼追求它們的自由是真自由呢？還是只是一種迷思？【化育│眾生文化】自由的迷思

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情绪自由是财富自由的前提 Emotional freedom goes before financial independence

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愈想保持正能量，反而是種負能量 #經理人 #經理人月刊 #正能量 #負能量 #精力管理 #職場心理 #情緒管理 #接納自己 #自我成長 #心理健康 #職場倦怠 #壓力調適 #能量低 #休息

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「你沒有不快樂過，怎麼會知道什麼是快樂」MBTI國際認證講師雪力導讀《打造你要的人生》【情緒篇】你可以掌握「人生幸福」的權利（ft.#雪力的心理學筆記）

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新時代女性的負面情緒源自於這些社會期待?!小心正能量過高《焦慮是你的隱性天賦》尹依依｜NeKo嗚喵．說書

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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沒有「負面能量」是好事嗎？需要重新認識的「情緒反應」Acknowledge and Embrace Your Negative Emotions | 陳永儀 May Chen | TEDxTaipei

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一个心理学故事：摧毁你的负面情绪！拥有积极的人生！#心理学 #情绪

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所有負面情緒都源自於你的弱小#自我提升 #人生智慧 #人生贏家

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荣格的心理学理论中有一个重要的概念是“自性化”（individuation），即个人在成长过程中通过面对和整合自己的阴影（潜意识中的负面部分），从而达到自我实现。 #不为过 #carljung

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《31》他们要是让你不高兴，直接掀桌子就是 #原创动画 #逆袭 #内容启发搜索

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負面情緒的觸發原因

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如果要摆脱焦虑抑郁和负面情绪，学好这四个字！情感分享访谈 #心理学 #感情 #正能量 #人生 #人生感悟 #激励 #潜意识 #抑郁症

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如何实现「情绪自由」 Emotional Freedom ？

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919一個心理學故事：摧毀你的負面情緒！擁有積極的人生！#心理學 #情緒 #人生感悟 #智慧 #情感

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放下抵抗：接纳负面情绪，迈向内心的平静与自由！【健康论22】

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易經名家山今老人講焦慮與抑鬱！對付負面情緒如「過七關斬九將」！如何培養正念？靜坐幫到手？ | 山今養生智慧 | 健康好人生

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为什么用脑让你离真相更远？杨定一博士：停止思考，用心看见真相！#用心生活 #心灵成长 #内心智慧 #平静的力量 #直觉与灵感 #人生哲理 #焦虑管理#杨定一 #用心感受 #思维的迷宫 #活在当下

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如何保持良好心态？远离负能量 #情绪管理 #自我成长 #心理学

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辽朝是怎样经营几个文化板块的？｜罗振宇《文明之旅》之1007

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