文明其精神，野蛮其体魄 运动和不运动完全是两种活法，真的是两种截然不同的人生 ｜街头健身｜生命在于运动｜东门老街

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不要再犹豫！机会不等人！摆脱精神内耗从停止纠结开始 ｜自制力心理学

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How to deal with the onslaught of negative emotions? Don't let it control you anymore!

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庆历新政为何失败？｜罗振宇《文明之旅》之1043

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“文明其精神，野蛮其体魄” 竞技体育 奥运会燃

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读书文明其大脑，匪气野蛮其体魄、精神，二者缺一不可。

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《碧岩录》讲座-第二则 赵州至道无难-3.05

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