✨客製化訓練課程，讓我愛上運動✨

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星見功能性運動訓練（一對一客製化運動指導）介紹

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EMS客製化運動

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👉🏻我們是1~4人小班制教練運動課程，依造個人的狀態安排客制化訓練方式，課程會以重量(肌力)訓練為主，肌力訓練讓你瘦下來身材更有線條，協助飲食調整幫助你達到體態的目標(增肌/減脂/體態雕塑)

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｜悠躍運動空間｜為你專屬打造客製化訓練，「美好生活從悠躍開始」。

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An action to exercise the whole body# health preservation# exercise with me# home exercise# baduanj

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早上起来先做这个动作 #养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #八段锦 #豫记

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循序漸近的學習方式，讓您先學會必要的駕駛觀念及實務操作~理解車輛移動眉角與從駕駛座內視角去判斷是否會碰撞，有效提升車感！並且持續精進，變身為老司機就在眼前囉！

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Quickly practice with friends and family!# Health Exercise# Do Exercise with Me# Exercise Together#

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蹬牆漂浮、從0開始學游泳 第三堂

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💫游泳趣之小語上【兒童游泳課一對一】😗跟著牛牛教練一起學游泳第③話💦💦新莊國民運動中心游泳館

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✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)

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💥游泳趣之小語上【兒童游泳課一對一】💦💦跟著牛牛教練學游泳最終話~~swimming lesson for kid🎉

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咩係S\u0026C〡競技運動員健身必做的4個訓練動作 ft.Coach K

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狗狗亂撿食好困擾！？OFF指令訓練！如何教狗不准吃 training Your Dog Not to Eat｜@熊爸估狗dogtrainer

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簡易拉筋操 延壽又健康 超簡單 銀髮族也能做！【 如果云知道 鄭凱云 】feat.簡文仁

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小丑魚🏊泳訓班 《兒童初級游泳訓練》Class Day 2

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102/05/04 阿萬教練

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肌少症運動衛教

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六個功能性練體能的動作，提高心肺功能的同時又可以緊緻全身。

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If you don't have strength in your waist come and practice# health exercises# home exercises# stic

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#在家運動 #徒手訓練 #翹臀 #中山路健身房#一對一健身教學#私人教練#新手健身房#太平健身工作室#太平健身教練推薦#客製化健身#女性專屬健身房#寵物友善健身房#台中健身房#增強體力#mob教練

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簡文仁分享簡單2招鍛鍊肌肉，長輩能預防肌少症 #簡文仁 #長輩運動

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Practice with the teacher awaken physical vitality# health preservation# small movements play a bi

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中壢平鎮游泳教學，一對一個別課程 客製化教學

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This action is super comfortable!# Health Preservation# Home Exercise# Baduanjin# Exercise with Me#

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我來進修啦！全方位運動訓練課程在上什麼？如何提升運動表現？無痛訓練受用良多啊！｜Shelly 雪莉零

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LM. Push Press

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Ten minutes a day happy and relaxed# do sports with me# little tricks play a big role in sticking

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