腰・腹 2021年7月10日（土）6時30 七里ヶ浜 サーフィン 空撮 ドローン MAVIC AIR 2

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腰・腹 2021年7月10日（土）8時 茅ヶ崎 サーフィン 空撮 ドローン MAVIC AIR 2

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腰・腹 2021年7月6日（火）5時30 茅ヶ崎 サーフィン 空撮 ドローン MAVIC AIR 2

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【立ち腹筋】立ち腹筋で立ったまま腹筋！お腹の脂肪を落とす方法！立ったまま腹筋で痩せる！

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腰・腹 2021年6月20日（日）7時30 茅ヶ崎 サーフィン 空撮 ドローン MAVIC AIR 2

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【ウエスト－６cm痩せた方法】自分の腰肉でダイエット実験してみた(#StayHome and stretch #WithMe)

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【4ヶ月で-11kg】立ったまま簡単、驚くほど凹むお腹痩せ運動【筋力なくてもOK】

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【朝のストレッチダイエット】朝の痩せるストレッチ2週間で−5kgモーニングルーティーン/Morning routine

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[テレビ体操] みんなの体操 | リニューアル編 2021年10月～ | NHK

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フジテレビ佐々木恭子アナ、中居正広氏の問題で名前が出た！さぁしっかり説明してや！

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【4ｋサーフィン空撮】2021年7月10日 千葉北ポイント 腹波△35

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お腹の脂肪を落とす立ち腹筋方法！お腹痩せる立ち腹筋トレーニング【60代女性が66㎏→54㎏】1時間歩くより痩せるダイエットストレッチ

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【今日の波】サイズアップ！？なファンウェーブ😊 腰・腹たまに胸 2021年10月7日(木) 朝 静岡県湖西市 -４K高画質サーファー空撮-

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部原 2021年3月15日 08 16 △40 腰腹たまに胸前後

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【1日5分】10日で腹筋つく方法！この冬休みであなたのお腹は変わります！

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【ウエスト細くする方法】浮き輪肉ダイエットストレッチ【二の腕痩せも】

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腰・腹 2021年6月3日（木）15時30 鵠沼 サーフィン 空撮 ドローン MAVIC AIR 2

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御宿岩和田 2021年4月23日 09:10 ▼30 ﾓﾓ腰たまに腹

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【太もも痩せる】脚やせストレッチで太もも痩せ骨盤矯正！足痩せ方法【太ももを細くする方法】【内もも痩せ 前もも痩せ 外もも痩せマッサージ効果も○】

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【お腹痩せ】ウエスト細くなる腹筋で腰肉と浮き輪肉痩せるストレッチ方法

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【今朝の波】 腰〜腹 2021年8月4日(水) ５〜６時ごろ 静岡県湖西市 -４K高画質サーファー空撮-

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腰・腹 2021年7月5日（月）18時 鵠沼 サーフィン 空撮 ドローン MAVIC AIR 2

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２０２１年７月１０日（土）／江ノ島～鵠沼海岸：久しぶりに晴れてます。風は弱めで波は腰～胸くらい。

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