百岁奶奶长寿粥有何奥秘？揭秘百岁老人的最爱蔬菜，赶走坏胆固醇和血管垃圾，骨密度增强！【精选】

(51:3)

私藏的不老长寿粥, 百岁老人每天喝一碗, 滋阴补肾、健脾清肠，精气神足 #长寿有道 【活过100岁】【活过100岁】

(35:53)

长寿是能看出来的！人过60没有这3个症状，基本可以保你活过90岁？希望你一个都没中！#增强免疫力 #富含抗氧化剂的食物

(7:34)

92岁神仙奶奶宛如少女，养颜秘诀曝光, 竟然全是吃出来的！#长寿有道 【活过100岁】

(29:4)

每天坚持这样做10分钟，骨密度增强30倍，70岁健身奶奶分享预防骨质疏松食疗法 #名医话养生 2024-01｜FULL

(19:40)

2024年的最后一顿晚餐，你们都吃什么呢？｜cook｜chinesefood｜家常菜

(10:7)

高血壓、脂肪肝、白內障全消失 7旬嬤臥床20年靠健身改變人生｜運動｜健康｜改善身體狀況

(3:13)

Ep 45 解读百岁老人生化指标的共性 ｜长寿｜AMORIS Cohort

(17:15)

为什么有些人老得更快？这是一条能延缓衰老，教你怎么长寿的视频

(4:27)

4種降血脂的食物 #膽固醇 #血壓 #高血脂

(1:)

重要7食物,增加NAD抗老化,50歲後要多吃自然療法,柏格醫生 Dr Berg

(8:35)

沂蒙奶奶长寿秘诀就是想吃就吃想喝就喝 一杯热茶、一盅温酒，还有我们陪伴，便足以让她感到满足和幸福。百岁奶奶 长寿秘诀百事孝为先 想吃就吃想喝就喝

(2:4)

老人洗澡的时候，这3个地方洗的越勤寿命就会越长~养老长寿健康科普人生感悟

(1:59)

60岁以上老人，一定要常吃这3种蔬菜。#养老 #营养 #补

(18)

世界各地百歲老人 都吃什麼 #超級百歲 #失智症 #糖尿病

(59)

老美最新研究：晚饭的最佳时间，不是5点也不是7点，最好都看一看

(18:6)

想平安過冬，60歲以上老人注意：1不洗、2不做、3不睡、4不吃！冬天養生秘笈！

(8:13)

長期吃燕麥，一周後血糖竟然出現這種變化！很多中老年人後悔看晚了！

(10:8)