어깨뼈가 안맞아요! 익상견갑 총정리/ 탑팀재활의학과 박정욱

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어깨 충돌증후군, 익상견갑에 중요한 근육, 전거근 #shorts

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익상견갑 재활 #광주재활병원 #광주어깨재활 #익상견갑

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날개뼈가 튀어나왔다면 운동이 아니라 무조건 스트레칭이 우선입니다 [익상견갑 초간단 해결법]

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알려줘도 99%가 하지않는 심한 견갑골 통증 해결방법 #스트레칭 #견갑골 #견갑골스트레칭

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하루1분 뜬 날개뼈 없애는 방법

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익상견갑테스트 #광주어깨재활 #더나은병원 #specialtests

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어깨 충돌증후군? 이거 꼭 하세요! #shorts

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익상견갑, 불균형을 혼자서 해결하는 방법 1가지

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익상견갑에서 탈출하는 유일한 방법(한쪽 어깨가 이상하다면 꼭 보세요)

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익상견갑테이핑 #익상견갑 #어깨테이핑 #광주어깨재활

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목- 어깨 통증 잡는 전거근 운동!! (근약화, 통증이 심한 분을 위한 영상)

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596. 팔 올릴 때 아프다? 날개뼈를 움직여야 ft 부부한의사

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익상견갑이 있거나 어깨통증이 있다면 이 운동을 따라해주세요 | wing scapula exercise

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익상견갑은 두가지 모두 봐야합니다. #어깨재활 #전거근운동

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익상견갑증후군(winging scapula) 재활방법!!

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익상견갑 운동

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익상견갑, 어깨 비대칭 교정의 핵심은 '이것'입니다

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전거근활성화

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어깨 재활 운동 (전거근운동)

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