アップ直後の100ダッシュ(カンピオーネ練習会20200930)

(5:22)

【水泳】レース本番に強くなるためのアップ直後の100又は50mダッシュ(2021年6月26日カンピオーネ練習会)

(8:2)

アップ直後の25ダッシュ(23・5m)(カンピオーネ練習会2021年6月30日)

(2:48)

【水泳】アップ直後の50(47)mダッシュ(カンピオーネ練習会2021年10月9)

(7:13)

【水泳】アップ直後の50(47m)ダッシュ(2021年7月3日カンピオーネ練習会)

(5:28)

【カンピオーネ練習会】アップ直後の47m、23・5mダッシュ(2023年3月9日)

(4:36)

【水泳】アップ直後の25(23・5)mダッシュ(2021年12月22カンピオーネ練習会)

(1:57)

【水泳】アップ直後の長水50mダッシュ(2021年7月10日カンピオーネ練習会)

(5:21)

カンピオーネ練習会11月2(アップ後の100ダッシュ)

(1:59)

競泳　北京オリンピック選考会　100ｍＦＬＹ、100ｍバック、100ｍ平泳ぎ

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【水泳・練習会】40歳、50歳、60歳区分のマスターズスイマーにおすすめの『パワートレーニング』2022年4月23

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1997 WAC Men's single 3rd place. Kenichiro Nomura

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50フリ24秒台で泳ぐ40歳前のおデブなおっちゃん

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カンピオーネ100ダッシュ(11月4)かっきー(祝)9秒、あゆ(祝)16秒2

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【水泳】スプリントドリルで50、100に必要なスピード、スピード持久力を作る練習

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カンピオーネ練習会(11月2の100コンメ)

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【競争ダッシュ】2019年5月8日カンピオーネ練習会

(2:27)

【水泳・練習会】アップ直後の50(47m)ダッシュ(2022年4月30)

(4:43)

カンピオーネ定期練習『アップ後100フリ』9月23

(1:50)

【水泳】アップ直後の50m(47m)ダッシュ(2021年3月20日カンピオーネ練習会)

(5:40)

アップ直後の50M(47)競争ダッシュ2020年８月23

(8:23)

【水泳】アップ直後の100・50ダッシュ(2021年7月31)

(3:10)

アップ後100ダッシュ(９月24)

(1:40)

【水泳】アップ直後の50(47m)ダッシュ(2021年3月13日)

(8:35)

アップ直後の50(47m)ダッシュ(2021年7月22)

(7:12)

【水泳】アップ直後の25(23・5)ダッシュ(2022年1月6カンピオーネスイム練習会)

(3:46)

カンピオーネ定期練習『100コンメ』９月23

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【23・5Mダッシュ】カンピオーネ練習会20190508

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9月14のカンピオーネ練習会(100ダッシュ)

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