浑河岸边偶遇“蛙跳”男子，这身手好敏捷，男子细数健身乐趣

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蛙跳

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蛙跳比赛,都飞起来了,看看谁的弹跳力更高?少年像飞燕一般轻盈

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蛤蟆功😂😂😂其实是蛙跳啦

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300多人求職，50人留下，蛙跳測試體能，進廠打工開始内卷 #真實中國#工廠打工 #失業潮

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四個不需要器材就能提升彈跳力的跳躍動作 （保證超有用！）

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彈跳教練每天都在練什麼？越練離籃框越近的辣個男人！《VS MEDIA》

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如何正確地波比跳 (中文字幕)

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Steve Lin | 你絕對沒做過的三種深蹲方法！ 突破瓶頸必練動作 現看現賺！

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每天“青蛙跳”，強腎又促睾！拉伸裆部肌群，增強下肢基礎

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一种蛙跳。。

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武当陈师行，武当武术基本功训练，跑步锻炼体能，蛙跳练习脚力。基本功训练是一切功夫的基础。

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「青蛙跳」厲害了，我只練了15天，腰椎舒暢了，打通全身堵塞

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道館的體能訓練滴滴老實哥哥蛙跳取巧

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小萌娃蛙跳，一跳越过二个台阶，真勇敢，少林棍也学得有模有样

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#Beijing #Tianjin 男子学青蛙跳，已超越真青蛙🐸了😄😄😄

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5岁小萌娃一口气蛙跳19个，起跳高，动作标准，体力真好！

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90女孩的训练日常，全程蛙跳爬山，这强度没点运动基础真做不来

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脱鞋，爬行，蛙跳，what are we 弄啥嘞？做郝给力 的运动 其实是奇奇怪怪的运动23333

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青蛙跳

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跳台阶教学

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青蛙跳跳

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【居家健身菜單】高效燃脂 ep2 棒式蛙跳，燃脂率高！增強核心肌群、腹肌大腿肌│OWN Fitness x Bear Fit x Athena

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挑战蛙跳跳多少下就吃多少美食 双腿已废跪求轮椅车

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师生比赛玩“青蛙跳一跳”，没想田田一下跳到了树上，太逗了

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肌力訓練項目：深蹲跳

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2012/03/11 加練 蛙跳

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四方步助腿部肌肉修形，蛙跳练习腿部力量丨健康道

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