上火？找到这几个位置，多按按 上火 小动作大作用 养生

(46)

【生活小妙招】常揉這幾個部位好處多#手部穴位按摩#小動作大作用#居家鍛煉#每天堅持鍛煉會有不一樣的收穫#手部按摩小助手

(14)

【养生小妙招】 #小妙招大作用 #手部穴位按摩 #按摩放松 #养生小常识 #神奇的穴位 9 mp4

(34)

胡思亂想入睡難？1根中指“勾1勾”，3分鐘就能睡著！【健康管理師李晓】

(10:56)

健腦手指操

(10:19)

从一个动作开始，领悟太极养生的奥秘

(3:59)

打开身体的阳气开关，脑后有个纯阳大补穴，从根上补足阳气，让你阳气满满【健康大诊室】

(43:12)

\

(11:40)

手腕復健，5個手部肌腱的滑動運動(開CC字幕)

(4:42)

72岁老人每天都能熟睡10小时，秘诀不是运动也不是吃药，把你的晚餐换成它，上床就能轻易入睡，睡眠好了，一身老年病都没了【养生大中医】

(25:59)

第二集自我按摩的手法

(11:33)

治疗耳聋、耳鸣，有个穴位您必须要知道——听会穴

(6:5)

手部按摩 平衡免疫力 改善手腳冰冷 幫助氣血循環 健康2.0 精華

(4:8)

手部养生轻松按摩【简单易学】通畅身体淤堵 ｜每天10分钟，教你轻松养生。 俗语说：痛则不通，不通则堵身体淤堵才会造成各种不适病症，爱护身体和健康从五藏六腑开始～脾、肺、心、肝和肾 #养生 #手指操

(16)

常揉这几个位置，好处多多#健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年健康

(17)

按揉這兩個位置，一覺睡到大天亮【小穎養生】

(38)

【生活小妙招】 头麻麻的，按这个位置。 #王少卿 #双桥手 #手部穴位按摩 #养生 5 mp4

(20)

【生活小妙招】#手部穴位按摩#健康養生#傳承中醫文化按按這個穴位改善耳聾耳鳴

(19)

牢记这五个位置身体会感谢你

(11)

【养生小妙招】 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #身体健康才是赢家 #养生就是养健康 #手部穴位按摩 #健康小妙招 9 mp4

(27)

找到这两个地方，每天揉一揉！

(16)

【养生小妙招】 揉按穴位， #中医 #手部穴位按摩 #每天学习一点点 #养生 #关注我每天坚持分享知识 5 mp4

(35)

牢记这五个位置身体会感谢你#成人自我按摩#手部穴位#退休#健康小妙招

(11)

口乾眼乾，有乾眼症，每天來回按揉這個位置三分鐘。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

(15)

堅持每天按揉這裡，便秘好了 人舒服了【小穎養生】

(30)

【养生小妙招】 #手部穴位按摩 有白头发的家人可以试试，每天按这个位置。 #手部按摩 #白头发变成黑头发方法 #白头发 #按摩手法 6 mp4

(10)

【养生小妙招】 这些问题属于心火旺盛#手部穴位按摩 #按摩手法 #小动作大作用 #居家锻炼 #养生 3 mp4

(41)

【养生小妙招】 心神不宁，失眠多梦，试试这个穴位#科普一下 #医学科普 #穴位按摩 #穴位养生 #劳宫穴 7 mp4

(27)

【养生小妙招】 #手指操作用大 #锻炼手指的好处 #手部穴位按摩 #每天坚持会有不一样的收获 #好物推荐🔥 9 mp4

(16)